便秘的病人平時的飲食調(diào)理是非常需要注意的，要吃容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，比如可以吃新鮮的蔬菜，水果，酸奶，蜂蜜，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥等等食物。
少吃辛辣刺激，油炸類的，燒烤類的，腌制的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料。平時還要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，比如可以經(jīng)常散步，慢跑，打太極，練瑜伽，腹部按摩，提肛運動。
便秘病人應(yīng)該選用什么飲食
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-01-03 2045次
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冠心病病人飲食應(yīng)該注意些什么？冠心病人需要注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。冠心病患者每日應(yīng)將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，因為綠葉蔬菜中含有豐富的鎂、鉀以及葉酸成分，這些成分有助于降低血壓，預(yù)防動脈粥樣硬化，改善血脂水平。要注意盡量少吃或者不吃熏、醬、腌制、油炸的食品。與此同時在飲食調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)之上可以遵醫(yī)囑服用一些補氣活血的中成藥，比如益安寧丸，對治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果?？烧{(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用。平日里除了要注重飲食之外，還要注意運動減肥，規(guī)律作息，放松心情，控制好飲食，也有助于進(jìn)一步改善體重，從而更加有助于預(yù)防動脈硬化的進(jìn)展，才可以使冠心病并發(fā)癥的產(chǎn)生逐漸延緩，降低冠心病患者的住院率。
02:11
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-07-09 12949次
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高血壓的病人飲食上應(yīng)該注意什么高血壓的病人，飲食上最常見的是要低鹽飲食，也就是每天飲食里面的，含鈉的值要少于6克。國家是推薦低于6克，但是鈉很難定義，我們每天去檢測所食用的鹽的量。我們平時生活中，所吃的零食、青菜里面，其實也含有氯化鈉。還有要看是不是有繼發(fā)性的因素導(dǎo)致的，我們對于繼發(fā)性高血壓的飲食健康，有具體的一些要求，比如甲亢的病人，可能要把含碘的物質(zhì)，要控制或減少。
01:03
李吉林
主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 2685次
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便秘病人應(yīng)該怎樣調(diào)整飲食許多長期慢性便秘的病人可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理，或者是生活習(xí)慣不好有關(guān)系，當(dāng)病人發(fā)生便秘的時候要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：第一，少吃精加工的食物，多吃富含纖維素的食物。kk比如，谷物雜糧，豆類，疏菜，水果等都屬于富含纖維素的食物。纖維素能刺激腸道運動，并且保持腸道內(nèi)的水，使大便濕潤、軟、并增加體積，對防止便秘十分重要。第二，正常進(jìn)餐才能夠刺激腸道運動，每天吃早餐，非常重要，不要因為便秘而不敢吃飯。第三，要多喝水，最好每天喝1800毫升以上的水，每天早晨起床以后，馬上要喝500毫升的溫?zé)岬陌组_水，1800毫升的水是什么概念，相當(dāng)于三瓶半500毫升輸液瓶的水量。語音時長 1:32”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-14 2201次
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高脂血癥病人飲食應(yīng)該注意什么高脂血癥患者除了積極的治療，在平常生活飲食上做出相應(yīng)的調(diào)節(jié)，也是很好的防治措施，對于減緩高脂血癥的發(fā)展，減少動脈粥樣硬化的發(fā)生，有積極的作用。高脂血癥的患者在飲食上提倡以素食為主，盡量的以清淡飲食為主，多吃含有高維生素，高纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，平常也需要適當(dāng)?shù)臄z入一些飽和脂肪酸的食物，比如可以吃一些瘦肉，魚肉，但是不要吃肥肉，油炸食品，平常炒菜可以用植物油，不要用動物油，再一個就是每天還要適當(dāng)?shù)幕顒?，做一些有氧運動，也有利于高脂血癥患者病情的控制，所以要通過各個方面的調(diào)理，這樣才有利于身體健康。語音時長 01:12”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-12-28 1391次
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髙血壓病人如何選用飲食高血壓的病人在臨床上比較多見，那么，高血壓如何選擇飲食？有以下幾個方面，第一，清淡飲食，多吃蔬菜瓜果，多吃粗糧，尤其以低鹽、低脂飲食為主。第二，避免吃辛辣刺激性食物，油炸食品，燒烤類食品，腌制類食品等等。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-05 1802次
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小兒便秘應(yīng)該怎么飲食病情分析：小孩便秘主要就是由于飲食不均衡所引起的，如小兒經(jīng)常吃肉類的食物，不吃青菜，那么就會容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生；或者是小兒不愛喝水，也是容易引起便秘的。意見建議：建議要在日常的飲食中進(jìn)行調(diào)理，要多吃一些粗纖維的食物，包括芹菜，還要吃一些能夠促進(jìn)腸蠕動的食物，如土豆、地瓜、洋蔥等。
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-18 1301次
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便秘病人應(yīng)該怎樣調(diào)整飲食許多長期慢性便秘的病人可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理，或者是生活習(xí)慣不好有關(guān)系，當(dāng)病人發(fā)生便秘的時候要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：第一，少吃精加工的食物，多吃富含纖維素的食物。kk比如，谷物雜糧，豆類，疏菜，水果等都屬于富含纖維素的食物。纖維素能刺激腸道運動，并且保持腸道內(nèi)的水，使大便濕潤、軟、并增加體積，對防止便秘十
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-17 228次
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便秘病人應(yīng)該怎樣調(diào)整飲食便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，通過合理的飲食調(diào)整，可以有效改善這一癥狀?；颊邞?yīng)增加膳食纖維攝入，充分飲水，并適量攝入具有潤腸通便作用的食物。同時，減少精細(xì)食物的攝入，避免刺激性食物。在必要時，可輔以適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?、增加膳食纖維膳食纖維能
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-20 0次
