這要依據(jù)該患者的心肺狀況以及年齡而制定。如果該患者比較年輕，心肺功能還好，可以通過騎自行車、登山、爬樓或者游泳、打球，時間由短到長，強度由弱到強，來鍛煉肺活量。如果是心肺功能稍微差一些，可以通過慢步行走、打太極或者跳廣場舞來鍛煉肺活量。
如果是心肺功能比較差，不能耐受活動，可以通過做呼吸操，比如做復式呼吸或者是縮唇呼氣來提高肺活量。
肺氣腫如何鍛煉肺活量
何花主治醫(yī)師
九江學院附屬醫(yī)院 呼吸內科
2019-08-11 2826次
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肺氣腫是肺癌嗎本身肺氣腫和肺癌是兩碼事，肺氣腫是一個良性疾病，它是一個慢性阻塞性肺病，也叫COPD，這個是老年人長期的大量的抽煙，引起的肺氣腫的變化，它不是肺癌。但是，肺氣腫是肺癌的一個危險因素，就是說對于這個患者，咱們如果有肺氣腫，要注意每年定期的復查。因為這樣的患者的人群中間，他發(fā)生肺癌的比例，比沒有肺氣腫的健康人要高出好幾倍，所以肺氣腫的患者，注意要警惕會不會有肺癌的出現(xiàn)。但是，本身肺氣腫它并不等于肺癌。
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強光亮
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2018-09-03 43638次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-30 16979次
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肺氣腫病人如何鍛煉肺氣腫病人可進行呼吸鍛煉，做腹式呼吸縮唇，深慢呼吸，以加強呼吸肌活動，增加膈肌活動能力，還可做家庭氧療，每天12到15個小時給氧，能延長壽命，如果每天能達到24小時持續(xù)氧療效果會更好。當然患者還應在空氣較清新的地方進行戶外體育鍛煉，如散步、慢跑，通過散步、慢跑這類體育鍛煉增強患者體質，增強患者對疾病抵抗力和免疫力。患者恢復得差不多可進行運動量較大的運動，進一步緩解患者病情，改善患者癥狀。平時生活中患者可適當食清淡的飲食，多吃些營養(yǎng)價值較高的食物，多吃些新鮮水果和蔬菜來補充患者所需的營養(yǎng)，增加患者自身的免疫力。語音時長 1:30”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-09 6861次
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阻塞肺氣腫鍛煉方法阻塞肺氣腫患者可以通過肌肉的鍛煉，一般來說，全身性活動鍛煉包括步行、登樓、騎車等。呼吸肌的鍛煉：患者做深而慢的腹式呼吸，使降低呼吸阻力，增加潮氣量，減少無效搶通量，使氣體分布均勻和通氣血流比例失調得到改善。一般來說患者還可以做呼吸生理的治療，鼓勵患者和協(xié)助患者進行咳嗽，用力呼氣以促進痰液的排出，指導患者做縮唇呼氣，增加氣道內的壓力以抵抗氣道外的動力壓迫，使等壓點移向中央的大氣道，可防止氣道于呼氣時過早的閉合?；颊咴谄綍r生活中要注意調節(jié)好自己的生活習慣，生活要有規(guī)律，早睡早起，多注意休息，不要熬夜，保證患者睡眠時間充足，可以調節(jié)自己的飲食，多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，來補充患者自身所需要一些營養(yǎng)。語音時長 1:30”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 3566次
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肺氣腫如何鍛煉病情分析：肺氣腫主要選擇一些程度不是太劇烈的，輕中度運動，以有氧運動為主，如散步，慢跑，快走，太極拳，八段錦，廣場舞等等。若運動過程中出現(xiàn)胸悶氣促等不適應及時停下，運動降低運動強度，休息后再做觀察，不要勉強。意見建議：建議肺氣腫患者應堅持定期復查，平常生活中適當鍛煉身體，控制體重，避免肥胖的出現(xiàn)，戒掉吸煙的不良生活嗜好。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2021-06-18 1302次
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肺氣腫患者如何鍛煉病情分析：肺氣腫的患者，鍛煉時應選擇一些強度不太大，能夠有效的改善肺功能的一些鍛煉，如縮唇呼吸，腹式呼吸，有氧運動可以選擇散步，太極拳，八段錦，慢跑，運動的時間每天以30分鐘到40分鐘為宜。意見建議：肺氣腫的患者，平常生活中應堅持佩戴口罩，戒掉吸煙飲酒，不良生活嗜好，多吃蔬菜水果，雞魚肉蛋。平時注意保暖，避免受涼感冒。
郝敬波
主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2021-04-25 1101次
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肺氣腫適合鍛煉嗎肺氣腫患者是可以進行一些體育鍛煉的，但是一定要根據(jù)患者肺功能，包括個人的一般情況來決定。第一點，對于患者肺功能受限不明顯，一些肺功能輕中度阻塞的患者，可以進行散步，慢走或者甚至是慢跑這種體育鍛煉，只要不影響胸悶，呼吸困難的癥狀為宜。對于肺功能受限比較嚴重或者阻塞比較嚴重的患者，選用一些呼吸操，甚至床
蘇遠
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-25 313次
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暢怡
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-29 877次
