妙手醫(yī)生精選
頸椎退行性變的病人，是可以適當進行汗蒸的。汗蒸，是一種深受人們喜愛的休閑方式，也具有一定的養(yǎng)生和保健作用，而且適當進行汗蒸，對患者是有利的，并不會加重病情，有助于促進血液循環(huán)，活血化瘀，行氣止痛，散寒除濕，所以頸椎退行性變的患者，是可以適當進行汗蒸的。
也要做好日常生活的護理和保養(yǎng)，避免不當?shù)淖藙荩苊忾L期低頭或者伏案工作，學習，適當按摩頸部，熱敷頸部或者外敷膏藥，都有一定的效果，必要時還可以應用藥物治療。
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膝關節(jié)退行性變膝關節(jié)退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫(yī)學上稱之為膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。它的臨床表現(xiàn)主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛?；顒娱_了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節(jié)有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節(jié)磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發(fā)現(xiàn)了膝關節(jié)的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節(jié)老化了以后，會出現(xiàn)一個O型腿的畸形。所以膝關節(jié)退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 20654次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
01:31
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 25690次
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頸椎退行性變對于病人出現(xiàn)了頸椎退行性變，主要表現(xiàn)為頸椎椎體的骨質增生，韌帶的鈣化及椎間盤的變性、突出的情況，從而就會引起頸椎部位的神經(jīng)、血管受壓。引起頸背部的疼痛及頭痛、頭暈、胳膊手麻，或者是引起雙下肢麻木、疼痛的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的低頭活動，和頸部一個姿勢勞作。并且要避免頸部的外傷，以免導致頸部退行性病變的加重。同時可以行頸椎枕，并且應用頸椎的牽引、理療及加強頸肩背部的肌肉力量鍛煉，來延緩疾病的發(fā)展，從而減輕病人的臨床癥狀。語音時長 01:29”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-06 18704次
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頸椎退行性變能自愈嗎頸椎發(fā)生了退行性改變的情況以后是絕對不可能有自愈的可能性的。出現(xiàn)這種情況主要就是由于頸椎衰變，或者是由于衰退。就是人到了一定的年齡之后，由于日常生活中頸部的過度使用或者是由于修復能力的降低，就會很容易引發(fā)出現(xiàn)頸椎出現(xiàn)退行性的改變。頸椎退變本身不是一種疾病，主要就是由于人到了一定年齡而引發(fā)出現(xiàn)的，出現(xiàn)頸椎退行性病變以后基本上是沒有治愈的可能性。患者日常生活中注意不要長時間的低頭，不要長時間的玩手機，不要長時間的伏案工作。如果低頭伏案工作一段時間后，建議盡量地起身活動十分鐘，讓頸部得到放松。另外，患者站立的時候或者坐位的時候應該挺胸抬頭，保持正確的姿勢，避免頸椎長時間的屈曲，然后夜晚睡眠的話，注意枕頭的高低合適。語音時長 01:28”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-26 8233次
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頸椎退行性變能自愈嗎病情分析：頸椎退行性病一般不能夠治愈。而且頸椎退行性變，就目前的醫(yī)療水平來說也是不能完全治愈的。但可以通過改善不良的生活習慣去盡量延緩頸椎退行性變的發(fā)展。意見建議：日常生活中要避免長時間的低頭或者是伏案工作，站立或者坐位時盡量抬頭挺胸，不含胸駝背，睡覺時枕頭也不宜過高。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-23 2403次
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頸椎退行性變如何鍛煉病情分析：頸椎退行性變可以通過練習頸椎操來鍛煉，改善關節(jié)的功能，也可以通過頭部四點運動，用手扶著頭部不同部位做對抗動作，加強頸部肌肉的力量，適當拉伸頸部。意見建議：有頸椎退變的患者，要注意糾正不良的姿勢和生活習慣。在坐位時不要弓腰，頭向前伸，要保持頸部，腰部直立，避免脖子前伸，頭前傾。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-28 1302次
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頸椎退行性變能好嗎頸椎出現(xiàn)退行性變，是能夠經(jīng)有效治療后緩解癥狀的。但一般來講很難達到完全治好的效果，但是患者也不必因此過度悲觀失望，一定要有信心，做好日常生活的護理和頸部的保養(yǎng)。積極的配合治療，更要保持良好的心理狀態(tài)，只要堅持合理，規(guī)范化的治療，大多數(shù)病人預后良好?；颊咭m當休息，按摩頸部，還可以應用針灸，艾灸，熱敷
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-05-20 300次
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頸椎退行性變原因頸椎退行性變的原因，有很多比較常見的病因有以下幾項：1.長期伏案工作、睡眠姿勢不良、枕頭不合適，這些都是造成頸椎退行性變的多發(fā)原因，長期姿勢不良可以使椎旁肌肉韌帶及關節(jié)的平衡失調，造成不同程度的勞損。2.職業(yè)因素，本病與職業(yè)有很大關系，由于從事工作不同，患者可能需要長期低頭，比如刺繡、打字等等，而造
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-17 353次
