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醫(yī)生主講實錄

通常情況下,如果吃了大量的三七粉,而且飲水比較少,可能會導致體內(nèi)上火,引起大便過于干燥,而容易誘發(fā)出現(xiàn)便秘。通常,如果有便秘體質的患者,建議不要吃三七粉,應該多吃富含膳食纖維的新鮮的蔬菜水果和粗糧。而且要多補充水分,可以喝水果汁,蔬菜汁以及溫開水。并且適當多運動,保持良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜,保持心情的平穩(wěn)。

每天還可以做一下腹部的按摩,這樣能夠促進胃腸道的蠕動,促進排便。必要時還可以適當服用益生菌以及促進胃腸動力的藥物,能夠促進便秘癥狀的緩解。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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