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• 怎樣預(yù)防緩解動(dòng)脈硬化

  隨著現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平的提高，動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率也越來越高，尤其是中老年人群。健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的重要防線。戒煙限酒、生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上低鹽低脂、多吃一些富含纖維的蔬菜、水果，可以幫助控制血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈硬化威脅著越來越多的人群，對(duì)此，也不用過于恐慌，一旦確診動(dòng)脈粥樣硬化，只要通過正規(guī)治療，是可以對(duì)它進(jìn)行一個(gè)比較有效的控制。患者在服用他汀類等藥物治療的同時(shí)，還可以遵醫(yī)囑服用丹參保心茶來幫助預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，同時(shí)可以緩解胸悶、心痛、心悸等心血瘀阻的癥狀。但是，需要注意的是，第一次使用藥之前應(yīng)咨詢醫(yī)生，治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 15331次

• 腦動(dòng)脈硬化怎樣醫(yī)治

  腦動(dòng)脈硬化患者主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏或肢體無力以及記憶力下降等。腦動(dòng)脈硬化的治療其實(shí)跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對(duì)于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動(dòng)脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對(duì)于出現(xiàn)過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動(dòng)脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對(duì)腦動(dòng)脈硬化是重要的危險(xiǎn)因素，因此控制高血壓是對(duì)于預(yù)防腦動(dòng)脈硬化非常有效的措施?？梢杂盟幬锟刂疲赃@種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運(yùn)動(dòng)、減肥等，因此腦動(dòng)脈硬化治療其實(shí)主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時(shí)要控制好血壓。

  

  01:33
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2543次

• 怎樣防止腦動(dòng)脈硬化
  想要預(yù)防腦動(dòng)脈硬化癥的話，首先有基礎(chǔ)疾病的患者，需要控制好基礎(chǔ)疾病，來預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的形成。比如說高血壓病的患者，需要遵醫(yī)囑，口服降壓藥物，控制好血壓。糖尿病的患者需要口服降糖藥物，打胰島素等來控制好血糖。高脂血癥的患者需要口服降脂藥物，控制好血脂等。另外，必要的時(shí)候也需要遵醫(yī)囑調(diào)整抗血小板聚集的藥物來預(yù)防血栓形成等。除了需要采取藥物進(jìn)行干預(yù)治療之外，患者平常生活方式上也要進(jìn)行干預(yù)。飲食上需要注意低鹽低脂清淡飲食，若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入。平素應(yīng)該適當(dāng)增加體育鍛煉，適當(dāng)飲水，控制好體重，作息規(guī)律，戒煙限酒，不能熬夜，舒緩壓力，保持一個(gè)平穩(wěn)樂觀的情緒。
  語音時(shí)長 01:16”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-09 1822次

• 怎么防止動(dòng)脈硬化
  防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生我們應(yīng)該從以下幾點(diǎn)來做出相應(yīng)的調(diào)理：一，在生活飲食上盡量的要以低鹽，低脂，低熱量，低膽固醇的飲食為主，平常多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃等食物。二，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，平常不要熬夜，而且要戒煙戒酒。三，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，像騎自行車，快步走，做健身操等，這樣通過有氧運(yùn)動(dòng)能夠增加血脂的消耗，幫助控制血壓，對(duì)于動(dòng)脈硬化的預(yù)防也有非常重要的作用。四，如果患者患有高血壓，糖尿病等一些疾病，那么應(yīng)該針對(duì)這些疾病進(jìn)行治療，因?yàn)檫@些疾病也是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的重要危險(xiǎn)因素。
  語音時(shí)長 01:17”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-13 1647次

• 怎樣防止動(dòng)脈硬化
  病情分析：想要防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，應(yīng)該從生活方式做起，樹立起健康的生活方式，對(duì)于防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生起著非常大的作用。第一，做到低脂飲食，少吃油膩，煎炸食物，建議清淡飲食，多吃蔬菜以及水果。第二，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以做快走，慢跑一類的運(yùn)動(dòng)。第三，戒煙戒酒，控制體重，改善心態(tài)。意見建議：患者平時(shí)運(yùn)動(dòng)建議循序漸進(jìn)，切不可過大運(yùn)動(dòng)量，否則容易造成肌肉損傷，引起肌酶升高，每周以5－7次中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)為主。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-05-27 1104次

• 怎樣防止腦動(dòng)脈硬化
  病情分析：第一，要有健康的生活方式，控制好體重，多參加體育運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，這對(duì)于防止腦動(dòng)脈硬化是很重要的。第二，飲食上要注意多吃水果，多吃蔬菜。第三，要注意控制好基礎(chǔ)疾病。意見建議：建議患者門診就診，需要完善顱腦血管的評(píng)估。比如可以進(jìn)行經(jīng)顱多普勒或顱腦CTA的檢查。對(duì)于腦動(dòng)脈硬化的患者，必要時(shí)可以服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-27 901次

• 防止動(dòng)脈硬化吃什么藥
  防止動(dòng)脈硬化通常可以吃他汀類藥物、抗高血壓的藥物、抗血小板類藥物等。1、他汀類藥物：他汀類藥物是一類常用的降脂藥物，可以通過抑制膽固醇的合成，減少低密度脂蛋白膽固醇的水平，從而降低動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。常用的他汀類藥物包括阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、洛伐他汀片等。2、抗高血壓藥物：高血壓是動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 吃什么防止腦動(dòng)脈硬化
  沒有任何一種食物可以有效的預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生，平時(shí)可以服用綠葉蔬菜或者是五谷雜糧、豆類、奶類等等，這些有助于減緩腦血管硬化的過程，如有必要，可考慮口服阿司匹林進(jìn)行長期預(yù)防，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足的睡眠，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，避免焦慮，抑郁等情
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次