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醫(yī)生主講實錄

女生泡腳建議是漫過人體的腳踝處,建議將泡腳水的水溫控制在40度到45度左右,不能過熱或者是過燙,泡腳時間維持在15分鐘到30分鐘,可以在泡腳水當中放置一些能夠促進足部血液循環(huán),刺激足部穴位的中藥?;颊咝枰獔猿峙菽_才能有效的提高自身的免疫功能,促進自身的體內(nèi)血液循環(huán)。

此外,建議患者可以在進食以后的1個小時,或者是睡覺前1個小時,這個時間段泡腳,避免飯后直接泡腳,導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)不暢,影響食物在體內(nèi)的吸收以及消化功能。

以上內(nèi)容僅供參考

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