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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預(yù)防要做哪些？分不同的時(shí)期來進(jìn)行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生，這個(gè)是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時(shí)候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個(gè)時(shí)期用激素替代治療等等，這個(gè)一定要慎重。

  

  01:43
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4697次

• 切口疝如何做修補(bǔ)

  切口疝在修復(fù)的時(shí)候，可以根據(jù)患者的病情，選擇適合患者的治療方法。首先看切口疝的寬度，如果寬度在六到八個(gè)厘米之內(nèi)，患者身體條件可以，可以耐受全麻，首選腹腔鏡的方法。腹腔鏡的方法不僅傷口小，而且患者疼痛輕，術(shù)后恢復(fù)快，在腹腔鏡的下面吊線，把缺損關(guān)閉，然后再用一個(gè)補(bǔ)片固定在腹壁上作為一個(gè)修補(bǔ)。另外一個(gè)方法就是，開放式的修補(bǔ)方法，這種就是一方面腹壁疝太大了，也就是缺損超過了八個(gè)厘米，不能夠在無張力的條件下關(guān)閉。這種患者我們就需要采用組織分離技術(shù)，就是用分離的技術(shù)，將患者的腹壁肌肉進(jìn)行延展，將腹壁的肌肉加長，這樣就能在無張力的情況下，把這個(gè)比較大的缺損關(guān)閉，然后在局部用補(bǔ)片加強(qiáng)修補(bǔ)，以上屬于切口疝的治療方法。

  

  01:32
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 5023次

• 痔瘡日常如何做好護(hù)理
  痔瘡的日常護(hù)理：一，忌辛辣，痔瘡患者如果進(jìn)食刺激性強(qiáng)的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血從而加重疼痛。二，忌緊腰，過緊束縛腰部會妨礙腹腔及肛門的血液回流，影響腸道的正常蠕動(dòng)，給排便帶來痛苦。三，忌諱疾，痔瘡患者不能因?yàn)椴课惶厥舛缓靡馑季歪t(yī)或者認(rèn)為是小毛病而不予重視，痔瘡越早治療效果越好，另外生活要有規(guī)律，多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能夠預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
  語音時(shí)長 00:56”
  余劍波 主任醫(yī)師江門市五邑中醫(yī)院

  2018-05-31 5440次

• 日常該如何護(hù)理痛風(fēng)患者
  在日常生活中可以通過以下幾方面來護(hù)理痛風(fēng)患者：1.在病情急性發(fā)作期，要讓患者得到充分的休息。受累關(guān)節(jié)不要負(fù)重，不要下地行走，不要用熱水或暖水袋燙腳，以免使關(guān)節(jié)腫痛加重。2.在病情緩解期，要讓患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃含嘌呤比較高的食物，不要吸煙，不要飲酒。平時(shí)要多喝水，礦泉水、純凈水都可以，可以喝清茶，但是不要喝濃茶、咖啡。3.要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量要以自身情況而定，不要運(yùn)動(dòng)過度，但是也不要一直躺著不運(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長 01:13”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-20 2483次

• 痔瘡日常如何做好護(hù)理
  痔瘡的患者做好護(hù)理工作非常重要。首先在日常生活中要防止便秘，這是非常重要的一個(gè)因素。所以在日常飲食中要注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物，吃些蔬菜水果，多吃些粗糧，可以有效的防治便秘。同時(shí)要注意肛門的清潔衛(wèi)生，在一定程度上會降低感染的機(jī)率。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-09 3303次

• 日常該如何護(hù)理痛風(fēng)患者
  病情分析：護(hù)理痛風(fēng)患者主要是在急性期，要注意休息，嚴(yán)格戒煙戒酒，也要囑咐病人多喝水，每日保證2000毫升的尿量，而且還要幫助其正確的了解疾病，放松心情，積極的配合治療。及早應(yīng)用抗炎藥物對癥處理，比如秋水仙堿。意見建議：病情緩解后就要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，而且還要適當(dāng)減肥，控制體重在正常范圍內(nèi)，也要注意保暖，避免感染，避免寒冷刺激，更要堅(jiān)持隨診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-20 2401次

• 癲癇日常如何做好護(hù)理？
  ?癲癇患者的日常護(hù)理是比較重要的，它可以作為輔助藥物治療中的一種治療手段，對于癲癇的病情有不同程度的治療效果。要預(yù)防癲癇的再次發(fā)作和復(fù)發(fā)，癲癇的患者一定要保證日常生活中的生活規(guī)律，注意按時(shí)作息，從而保證充足的睡眠，一定要避免熬夜，讓自己出現(xiàn)過度疲勞的情況等。另外癲癇的患者，要避免長時(shí)間的看電視或者打
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 238次

• 銀屑病患者如何做好日常護(hù)理
  保持環(huán)境清潔衛(wèi)生，適當(dāng)調(diào)節(jié)溫濕度；及時(shí)清洗床上用品，及時(shí)去除鱗片，選擇柔軟的棉質(zhì)衣物，避免使用強(qiáng)力護(hù)膚品；飲食清淡，避免吃辛辣、油膩、味濃、海鮮、酒精等食物，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、淡水魚等。家庭成員應(yīng)引導(dǎo)患者，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-24 0次