骨質(zhì)增生的患者日常生活中可以選擇含鈣質(zhì)的食物，含膠原，維他命以及抗氧化劑的食物，或者是選擇含有維生素的食物。常見的食物主要有奶制品，豆制品或者是選擇海帶，蝦皮，芒果，木瓜，豬蹄，雞爪，葡萄以及胡蘿卜或者是蘋果，香蕉，以及選擇雞蛋，鵪鶉蛋，鴨蛋，瘦肉等一類的食物都可以。
飲食只是單純的一個(gè)方面，最主要的還是在于治療。
骨質(zhì)增生需要吃什么食物
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2021-04-27 1548次
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骨質(zhì)增生吃什么藥？骨質(zhì)增生，雖然不是一個(gè)病，但是一種老化的表現(xiàn)，既然老化我們?cè)诠趋婪矫?，能不能做一些防止老化，預(yù)防老化的措施，是可以的，我們之前也說過，像氨基葡萄糖這種，增加關(guān)節(jié)軟骨厚度的這些藥，因?yàn)楸热缯f我們以膝關(guān)節(jié)為例，膝關(guān)節(jié)老化的過程中，它就會(huì)出現(xiàn)骨刺，也就是骨質(zhì)增生。如果膝關(guān)節(jié)保護(hù)的好，然后定期服用氨基葡萄糖，這種促進(jìn)軟骨增生的藥，什么是軟骨，我們膝關(guān)節(jié)其實(shí)就是一個(gè)軸承，軟骨就是軸承表面的一個(gè)光滑面，當(dāng)光滑面受損之后骨頭磨骨頭，它就會(huì)磨出骨刺來，所以你保護(hù)好光滑面之后，就會(huì)避免骨質(zhì)增生。所以保護(hù)軟骨，第一，你可能得經(jīng)常吃氨基葡萄糖。第二，要適可而止的鍛煉，因?yàn)橄衽郎脚荞R拉松，對(duì)膝關(guān)節(jié)負(fù)荷非常大的這些運(yùn)動(dòng)，都會(huì)磨損關(guān)節(jié)面，跟我們平時(shí)很多時(shí)候的認(rèn)識(shí)，可能不太一樣。很多人說鍛煉然后增強(qiáng)體質(zhì)，但事實(shí)上鍛煉很多時(shí)候，對(duì)我們骨骼來說是一種挑戰(zhàn)，尤其是關(guān)節(jié)，比如說馬拉松跑下來，膝關(guān)節(jié)要反復(fù)的磨損幾萬次，最后軟骨一定會(huì)磨薄的。所以并不是說，鍛煉就一定對(duì)身體好，每個(gè)人體質(zhì)不一樣，要根據(jù)自身的情況。骨質(zhì)增生不要亂吃藥，事實(shí)上要想逆轉(zhuǎn)骨質(zhì)增生，就像返老還童一樣困難，其實(shí)沒有那么多選擇，只有氨基葡萄糖，可以保護(hù)骨質(zhì)。
02:18
王宇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-13 80585次
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骨質(zhì)增生吃什么藥1、非甾體類抗炎藥：如扶他林、芬必得、科芬汀、西樂葆、雙氯芬酸鈉、萘普生等消炎止痛效果顯著。2、輔助藥物的治療：硫酸氨基葡萄糖同時(shí)具有癥狀改善和結(jié)構(gòu)修復(fù)雙重作用如維骨力、葡立等。3、透明質(zhì)酸鈉關(guān)節(jié)內(nèi)注射：透明質(zhì)酸鈉如阿爾治、施沛特等，具有潤(rùn)滑及保護(hù)軟骨的作用。對(duì)于輕中度骨關(guān)節(jié)炎有較好的療效，在關(guān)節(jié)積液較多的時(shí)候不建議使用，同時(shí)注意，注射后不要?jiǎng)×一顒?dòng)，避免產(chǎn)生積液。對(duì)于糖尿病患者，應(yīng)該控制好血糖后再使用。4、激素關(guān)節(jié)內(nèi)注射：關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素可以抑制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，減輕滑膜水腫、關(guān)節(jié)內(nèi)積液，但是它同時(shí)抑制關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，因此不能常規(guī)使用，只是在關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥較重、積液較多的時(shí)候使用，并且嚴(yán)格控制使用次數(shù)。
01:53
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 5360次
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骨質(zhì)增生要吃什么食物骨質(zhì)增生的病人飲食上需要多進(jìn)食含鈣多的食物，比如花生醬，牛奶，蝦皮等，同時(shí)要多進(jìn)食富含維生素D的食物，因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，比如魚類，蝦，蛋黃，豬肝，蘑菇等。同時(shí)建議多進(jìn)食新鮮蔬菜，因?yàn)樾迈r蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)素在預(yù)防慢性退行性疾病方面有一定的作用。同時(shí)要注意在治療骨質(zhì)增生期間不要進(jìn)食辛辣等刺激性食物，不要進(jìn)食綠豆，紅小豆等，以及避免煙酒，因?yàn)樯鲜鑫锲房赡苡绊懼委熕幬锏乃幮А?/div>語音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
高璐
主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
2021-07-08 1576次
骨質(zhì)增生要吃什么藥骨質(zhì)增生可以說是臨床上非常常見的一種疾病了，也被稱之為骨刺，主要就是由于人到了一定的年齡，加上日常生活中勞力過度而引發(fā)出現(xiàn)的，發(fā)生這種疾病以后，基本上沒有什么特色藥物可以完全的治療。而或者選擇藥物的治療，主要就是選擇消炎鎮(zhèn)痛的，或者是活血化瘀以及營(yíng)養(yǎng)軟骨類的藥物，來進(jìn)行輔助的治療就可以了，常見的藥物主要有消炎痛、美洛昔康、塞來昔布膠囊、洛索洛芬膠囊，另外，患者也可以應(yīng)用于氨基葡萄糖膠囊或者是藤黃健骨丸、金烏骨痛膠囊、仙靈骨葆膠囊，或者是骨仙片等一類的藥物來進(jìn)行幫助緩解就可以。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-20 2264次
骨質(zhì)增生需要吃什么食物病情分析：骨質(zhì)增生需要吃一些含鈣高的食物，以防出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、骨密度下降等。在日常生活中含鈣高的食物比較多，比如牛奶、豆類、海帶、蝦皮、瘦肉、核桃、松子等。如果骨質(zhì)增生出現(xiàn)了關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)功能受限等情況，可以口服抗骨質(zhì)增生丸進(jìn)行調(diào)理，改善癥狀。意見建議：患者在治療期間要注意休息，盡量減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，注意保暖，別著涼。還要保持心情舒暢，因?yàn)榱己玫那榫w能夠促進(jìn)病情的恢復(fù)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-04-18 802次
骨質(zhì)增生要吃什么藥病情分析：骨質(zhì)增生，因?yàn)樵錾牟糠挚赡軙?huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不好，也可能會(huì)壓迫局部的神經(jīng)。會(huì)引起疼痛功能活動(dòng)受限，可以選擇舒筋活血，消炎止痛的藥物，比如抗骨增生片，骨刺平片，舒筋活血片等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：積極的治療，早期的癥狀，預(yù)防一些誘發(fā)性因素。首先應(yīng)注意骨質(zhì)增生部位的保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間過度的活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，注意防寒保暖。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-20 1501次
骨質(zhì)增生需要吃中藥嗎骨質(zhì)增生患者一般情況下是不需要吃中藥的。骨質(zhì)增生就是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，有可能是因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行重體力勞動(dòng)造成的，還有可能是因?yàn)轶w重過大引起的，也不排除是營(yíng)養(yǎng)不良的原因，大部分患有骨質(zhì)增生的患者并不會(huì)出現(xiàn)明顯的自覺癥狀，但也有少部分患者可能會(huì)出現(xiàn)局部包塊以及疼痛的現(xiàn)象，甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 70次
骨質(zhì)增生需要吃藥嗎骨質(zhì)增生患者一般是需要吃藥的。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。其發(fā)病原因多種多樣，包括重體力勞動(dòng)、創(chuàng)傷、體重過大、運(yùn)動(dòng)量過大、營(yíng)養(yǎng)不良等?；颊叱Ｓ芯植堪鼔K、疼痛、活動(dòng)受限等臨床癥狀。一般可以根據(jù)患者的臨床癥狀，配合X線、CT、MRI、關(guān)節(jié)鏡等檢測(cè)來進(jìn)一步了解病情?；疾『蠡颊咝枰?/div>
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-06-21 0次
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