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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵π呐K病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 5718次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 15742次

• 香蕉對肝炎有好處嗎
  香蕉里面含有一些微量元素，含有豐富的纖維和維生素以及含有一些碳水化合物，熱量相對也是比較充足。普通肝炎的患者吃香蕉，其實(shí)還是有很大的好處，能夠給身體提供維生素和纖維，又能夠保持大便的通暢。所以病情穩(wěn)定的相對普通的肝炎，可以正常的吃一些香蕉。但是香蕉一定要徹底洗干凈，而且要吃一些質(zhì)量好的，不能吃霉變的不能吃太臟的香蕉。在肝炎的時候，胃腸道的功能是比較脆弱。如果食物不干凈，如果食物不新鮮就容易導(dǎo)致腹腔的感染，容易出現(xiàn)胃腸炎。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-19 4051次

• 香菇對胃病有好處嗎
  香菇對胃病是有好處的，但是不宜吃過多，平時飲食要清淡，禁食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用橙皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用，可以多做一些有氧運(yùn)動，避免久臥，可以吃點(diǎn)思密達(dá)，奧美拉唑腸溶片等抗炎保護(hù)胃黏膜的西藥或吃點(diǎn)越鞠保和丸，人生健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸等健脾益氣的中成藥。維生素c對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素c的含量能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力，因此在平時要多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
  語音時長 1:35”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-27 8107次

• 跑步對胃病有好處嗎
  是有一定的好處的。跑步鍛煉的時候，可以刺激腸胃加快蠕動，促使脾，肝，胰等消化腺分泌出更多的消化液，從而使食物能更快更好的得到消化。 跑步鍛煉還會促使血液循環(huán)加速，可以滿足腸胃蠕動增強(qiáng)的需要，保證消化過程的順利進(jìn)行。建議多跑步鍛煉身體。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-03 5604次

• 香蕉對肝炎有好處嗎
  病情分析：肝炎患者胃腸道功能相對比較弱，可以適當(dāng)吃一些香蕉，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，對排便有一定的改善作用，同時還可以補(bǔ)充一些維生素和其他微量元素。意見建議：平常要重視養(yǎng)肝護(hù)肝，均衡膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，重視調(diào)節(jié)胃腸道功能，多補(bǔ)充富含維生素類的食物，適當(dāng)吃一些水果，對肝病患者也有幫助。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-08 1202次

• 香菇對胃病有好處嗎
  香菇對胃病是有好處的，但是不宜吃過多，平時飲食要清淡，禁食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以用橙皮泡水飲用或多喝點(diǎn)粥，都具有保養(yǎng)脾胃的作用，可以多做一些有氧運(yùn)動，避免久臥，可以吃點(diǎn)思密達(dá)，奧美拉唑腸溶片等抗炎保護(hù)胃黏膜的西藥或吃點(diǎn)越鞠保和丸，人生健脾丸，香砂養(yǎng)胃丸等健脾益
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 339次

• 蘿卜對胃病有好處嗎
  適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜對胃病有好處，但是如果攝入的過多有可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，對胃病沒有好處。蘿卜中含有較多的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜可以加速胃腸道的蠕動，對于消化不良引起的胃病，有一定的好處。而且蘿卜中還含有較多的維生素C、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)，對于胃黏膜的修復(fù)有一定的好處，還可以給身體補(bǔ)充較多的營養(yǎng)物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-28 0次