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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)了腰椎壓縮性骨折的情況,鍛煉的方法主要是恢復(fù)四肢肌肉的力量,以及恢復(fù)腰背部肌肉的力量,從而給下地活動創(chuàng)造有利的條件。

所以,在腰椎骨折以后,臥床期間,可以行下肢肌肉等長收縮及直腿抬高鍛煉,再就是應(yīng)用握力器和臂力器,行上肢部位肌肉力量的鍛煉。

并且可以行后弓腰五點支撐,或者是四點支撐的鍛煉,來鍛煉腰背部肌肉的力量,從而恢復(fù)正常的肌肉力量,為后期下地活動做準備。

并且在下地活動時,可以逐漸的行彎腰的活動,從而徹底的恢復(fù)腰部椎體部位的活動范圍,恢復(fù)正常的生活工作。

以上內(nèi)容僅供參考

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