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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺(jué)得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問(wèn)，是擔(dān)心吃了面條會(huì)使血糖升高。生活中也確實(shí)見(jiàn)到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點(diǎn)。其實(shí)這不是面條的過(guò)錯(cuò)，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國(guó)人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計(jì)劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計(jì)劃范圍內(nèi)，不過(guò)很多患者吃面的時(shí)候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會(huì)造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會(huì)超標(biāo)。所以很多患者會(huì)一吃面血糖就高，其實(shí)本身并不是面的問(wèn)題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 16309次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對(duì)于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強(qiáng)，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對(duì)自身血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，在不引起血糖較大波動(dòng)的情況下可以少量的吃甜食。對(duì)另一部分原有血糖控制不達(dá)標(biāo)，而且對(duì)飲食無(wú)節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過(guò)多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對(duì)患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營(yíng)養(yǎng)性的甜味劑，進(jìn)入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過(guò)程中的開(kāi)始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動(dòng)，但是過(guò)量食用還是會(huì)影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3867次

• 地瓜含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  地瓜的含糖量并不高，但地瓜含有豐富的淀粉，所以糖尿病的患者也不能過(guò)多的吃地瓜。因?yàn)樘悄虿〉幕颊呷绻赃^(guò)多的地瓜，地瓜所含的淀粉會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，這樣也有可能會(huì)引起血糖進(jìn)一步升高，這樣對(duì)糖尿病的患者是非常不利的?；加刑悄虿〉幕颊?，要控制總熱量的攝入，盡量不要吃淀粉含量，以及含糖量比較高的食物，平常飲食要以低淀粉，低糖，高纖維素的粗糧以及蔬菜作為主食。要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含糖量比較高的甜點(diǎn)蛋糕，水果等，要做到清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。除此之外，還需要科學(xué)規(guī)范的治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-16 13689次

• 雪蓮果糖尿病人能吃嗎含糖量高嗎
  雪蓮果含糖量并不高，所以糖尿病患者可以將自身血糖控制在可以食用水果的范圍之內(nèi)再進(jìn)行食用，空腹血糖小于等于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于等于10mmol/L，是糖尿病患者允許食用水果的血糖范圍，這個(gè)范圍之內(nèi)，糖尿病患者可以每天進(jìn)食水果的量不超過(guò)200克，建議放在兩餐之間或者是活動(dòng)之后，因?yàn)檫@樣進(jìn)食水果之后對(duì)患者自身血糖的影響相對(duì)比較小。而且還需要注意的是，其實(shí)水果之內(nèi)含有的果膠等對(duì)身體也是有很大好處的，自身血糖如果控制在可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi)的時(shí)候，建議適量的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 5473次

• 面條含糖量高嗎
  所有的食物中都會(huì)很有糖量，只不過(guò)有些食物會(huì)含糖多一些，比如淀粉多的，土豆，芋頭，地瓜都是含糖量比較多的，面條里含糖量還算可以，對(duì)于糖尿病的患者是可以使用的，但是不要過(guò)量，過(guò)量也會(huì)引起血糖升高，平時(shí)多注意控制血糖，以免其他疾病的發(fā)生。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-28 26722次

• 大棗含糖量高嗎
  大棗的含糖量還是比較高的，建議如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建議服用，特別是干燥干棗的總含糖量為80.8%到85.6%。還原糖的含量為57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情況下，盡量少吃大棗。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 21722次

• 蓮霧含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  蓮霧含糖量一般不算高，糖尿病人能在血糖控制良好的的情況適當(dāng)吃一些，但食用過(guò)多可能會(huì)有增加血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 208次

• 沙棘含糖量高嗎糖尿病人能吃嗎
  沙棘含糖量通常不高，糖尿病人一般能吃，適量即可。糖尿病主要與遺傳因素、飲食因素等有關(guān)，患病后會(huì)使胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足、胰島素利用障礙，容易引起碳水化合物、蛋白質(zhì)以及脂肪的代謝出現(xiàn)紊亂，也會(huì)導(dǎo)致血液中的葡萄糖水平持續(xù)升高，一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等現(xiàn)象。沙棘屬于比較常見(jiàn)的食材，其中含有豐富的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次