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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養(yǎng)陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 10027次

• 經(jīng)常感冒是免疫力低嗎

  經(jīng)常感冒是免疫力比較低。機體免疫力低時，機體常常會出現(xiàn)不能抵御細(xì)菌、病毒或者其他病原體的感染而出現(xiàn)感冒的癥狀。表現(xiàn)為頭疼、頭暈、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、發(fā)熱等等一系列的癥狀。首先，可以通過飲食上多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，適當(dāng)?shù)倪\動，保證睡眠不熬夜，保持心情舒暢，樂觀的情緒，不抽煙，不喝酒等，來增強體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防或減少感冒的發(fā)生。其次，在呼吸道疾病傳播的高發(fā)期，要加強個人防護，外出時戴好口罩，勤洗手，盡量避免去人口密集的場所以及參加大型的聚會，將傳播途徑切斷，也能夠有效的預(yù)防呼吸道疾病的傳播。再次，服用免疫調(diào)節(jié)藥物脾氨肽口服溶液，或是服用VC來增強體質(zhì)，對感冒也有一定的防治作用。最后，在流感高發(fā)期來臨前及時接種流感疫苗，也能夠有效的預(yù)防流感病毒的感染。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 31586次

• 經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力
  如果有經(jīng)常感冒這種癥狀考慮有可能是自身抵抗力比較差所引起來，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┰鰪娒庖吡Φ乃幬飦磉M行治療，比如說可以服用玉屏風(fēng)散或者是龍牡壯骨顆粒來進行治療，緩解癥狀。飲食上應(yīng)該要加強飲食的營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，合理膳食同時適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身的抵抗力。另外，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，補充維生素或者是吃一些富含維生素高的一些食物，還有水果，水果的話，像獼猴桃，橙子，柚子等都是可以的。另外也可以在感冒流行之前，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射流感疫苗來進行預(yù)防。注意放松心情，不要有太大壓力，平時注意保暖，避免受風(fēng)著涼。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-11-22 18958次

• 成人如何提高免疫力
  成人提高免疫力的方法，大致有以下幾個方面：第一，飲食上進行調(diào)理，飲食多吃一些富含蛋白以及營養(yǎng)物質(zhì)的食品，比如海參、海魚、海蝦等等，對于蔬菜和水果的選擇，也是能夠提高免疫力的，包括一些綠葉的蔬菜，比如芹菜、菠菜、大白菜、生菜等等，而對于水果的選擇，往往會選擇一些富含有維生素C和水分的水果，能夠提高免疫力，比如橙子、西瓜、草莓、櫻桃、火龍果等。第二，通過藥物的方式進行調(diào)理，藥物能夠提高免疫力，包括百令膠囊、匹多莫德口服液等等。第三，通過運動來進行提高免疫力，運動也是提高免疫力最有效的一種方法，平時在日常生活中應(yīng)該多進行一些體育鍛煉，包括有氧的運動，比如爬山、慢跑、游泳、蹬自行車、跳繩等。成人提高免疫力的方法大致以上幾種，通過合理的選擇，相信免疫力會得到良好的改善。
  語音時長 1:37”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-21 49765次

• 經(jīng)常感冒如何提高免疫力
  病情分析：經(jīng)常感冒，這樣的話主要考慮可能是由于免疫力低，免疫力低，可以適當(dāng)?shù)姆谬埬翂压穷w?；蛘呤怯衿溜L(fēng)散來增強體質(zhì)，同時還應(yīng)該要注意，可能是由于缺乏微量元素引起來的，找出所缺乏的微量元素對癥補充。意見建議：同時患者還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，晚上患者也不要熬夜，保證睡眠充足，因為在睡覺的時候，機體可以促進身體的自我修復(fù)，減少患病的幾率。
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-05-22 2802次

• 經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力
  病情分析：經(jīng)常感冒，首先是需要多吃高蛋白、高維生素的食品，高蛋白的食品常見的有豬瘦肉，魚肉，雞肉，豆質(zhì)品，雞蛋等，高維生素的食品主要是蔬菜與水果。其次也需要吃藥物提高免疫力，比較常見的藥物有脾氨肽口服凍干粉，匹多莫德口服液，胸腺肽腸溶膠囊等。意見建議：經(jīng)常感冒除了通過飲食及藥物提高免疫力外，建議進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也有助于免疫力的提高，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免受風(fēng)著涼和淋雨，避免熬夜等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-02-10 1602次

• 如何提高免疫力
  可以通過口服藥物來提升免疫力，免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補充人體正氣的過程。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-22 10118次

• 如何提高免疫力
  通常情況下，可以通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、加強運動、戒煙戒酒、口服藥物等方法提高免疫力，具體方法要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。1、調(diào)整飲食：要多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括雞蛋羹、小米粥、八寶粥等，能補充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素，有助于提高機體免疫力。2、改善生活習(xí)慣：要適當(dāng)改善睡眠習(xí)慣，保證每晚九至十點鐘
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-30 0次