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如何改善痛經(jīng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于要求避孕的患者,可以口服避孕藥改善痛經(jīng)。對(duì)于不要求避孕,或者口服避孕藥效果不好的原發(fā)性痛經(jīng)患者,可以通過(guò)口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平,或者雙氯芬酸鈉塞肛門緩解痛經(jīng)。

經(jīng)期也可以多喝熱水、熱茶、熱牛奶、熱粥,用暖寶寶或者熱水袋敷肚子,可以起到舒張血管的作用,有助于緩解痛經(jīng)。注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意保暖,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外,足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,低脂的素食和魚(yú)油,均對(duì)緩解疼痛有一定的幫助。

以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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