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在家如何治療頸椎病

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病是臨床上常見(jiàn)的一種疾病,又稱(chēng)為頸椎的綜合癥。頸椎病的這種疾病發(fā)生以后,如果患者是比較輕微的類(lèi)型,可以進(jìn)行自我的治療,比如日常生活中盡量的多休息,注意頸部的保暖,避免頸部受到外傷,減少低頭的時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間保持1個(gè)姿勢(shì),然后并加強(qiáng)頸椎的肌肉鍛煉,比如進(jìn)行鍛煉頸椎操或者是多做仰頭擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)。然后并配合著應(yīng)用于熱毛巾或者是熱水袋進(jìn)行頸部的熱敷,以及進(jìn)行頸部的按摩來(lái)進(jìn)行自我的治療就可以。

如果患者是比較嚴(yán)重類(lèi)型的頸椎病,比如脊髓型的頸椎病或者是比較嚴(yán)重類(lèi)型的椎動(dòng)脈型的頸椎病,那么這一類(lèi)的頸椎病,無(wú)法進(jìn)行自我的治療?;颊咝枰皶r(shí)的到醫(yī)院就診,具體查看一下嚴(yán)重程度,需要進(jìn)行手術(shù)治療。

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