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• 產(chǎn)后多久可以同房

  正常的產(chǎn)婦，產(chǎn)后一般恢復期是42天，在產(chǎn)后42天時，必須要到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，如果各項指標正常，就可以恢復同房了。然而產(chǎn)后的陰道壁，雖然恢復到原來的模樣，但仍然容易受傷，在性交中很容易就發(fā)生撕裂，引起大出血，這就叫做性交的損傷，大多數(shù)都是發(fā)生在產(chǎn)后的第一次性交。因此要特別的注意，絕對不允許粗魯?shù)男孕袨椋瑫r結(jié)合較深的體位，如屈膝位和騎跨位，或者是特殊的體位也應避免。還有一部分的產(chǎn)婦，產(chǎn)后陰道內(nèi)的肌力是下降的，或者出現(xiàn)了性感覺的降低，影響性生活質(zhì)量，就需要做提肛肌的運動，來進行恢復甚至理療。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 61357次

• 隆胸多久可以運動

  隆胸術后運動的時間，和手術方式有關系。如果采用乳暈切口，或者乳房下皺襞切口，恢復的時間會稍微短一些。做完手術大概兩三周，就可以恢復正常的運動。如果采用腋窩切口，傷口比較隱蔽，但是它通路比較長，限制上肢活動的時間，就會稍微長一些，通常做完手術兩周到四周，一般地說，在做完手術大概一個月左右，就可以完全放心地，恢復正常的運動。比如像打球或者是游泳，或者是提重物，這些比較大幅度的，力量大的這些運動，在術后一個月左右，就非常安全。

  

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  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2020-04-08 5811次

• 產(chǎn)后多久可以運動
  現(xiàn)代醫(yī)學表明，產(chǎn)后長時間的臥床容易導致很多產(chǎn)后疾病，例如胃腸功能衰退引起痔瘡，新陳代謝緩慢等等，對于自然分娩的媽媽，產(chǎn)后2-3天就可以下床走動，3-5天之后就可以做一些收縮骨盆的運動，產(chǎn)后2個星期就可以做柔軟體操和伸展運動。這里需要特別注意的是，如果順產(chǎn)，但是有產(chǎn)后大出血的情況，需要視身體的情況而定，剖腹產(chǎn)的媽媽視傷口的愈合情況而定，一般來說，產(chǎn)后42天后可以開始做伸展運動，6-8周之后可以鍛煉腹肌，一般在產(chǎn)后半年之內(nèi)身體在康復階段，溫和有氧的運動比較適宜，而產(chǎn)后6個月之后媽媽就可以選擇較為劇烈的運動了
  語音時長 01:10”
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-27 30432次

• 剖腹產(chǎn)后多久可以運動
  剖腹產(chǎn)后最好的運動時間是在產(chǎn)后一個月到三個月間，這是產(chǎn)后恢復的承前啟后的階段，對于身體的恢復和以后的減肥都會打下良好的基礎。剖腹產(chǎn)后一到三個月是開始運動的最佳時間，剖腹產(chǎn)運動要注意，運動量要視情況而定。如果感到傷口疼痛，要立即停止，去醫(yī)院復查治療。不要為了減肥過早地開始做劇烈的運動，不僅不會瘦，還會影響產(chǎn)后的恢復，使傷口崩裂，得不償失。同時做運動的同時要結(jié)合飲食和休息，飲食忌生冷硬炸膩，休息每天至少八個小時，剛生下孩子更要多躺床上休息。在剖腹產(chǎn)后一定要記得定時檢查身體，在醫(yī)生的指導下做一些恢復運動會更好，產(chǎn)后運動的時候記得要綁腹帶防止子宮下垂。
  語音時長 1:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 19937次

• 流產(chǎn)后多久可以運動
  病情分析：流產(chǎn)后第2天就可以適當?shù)南碌剡\動，有利于宮內(nèi)殘留排出體外，使子宮盡快恢復，但是不要做劇烈的運動，防止引起出血量增加，影響子宮恢復，引發(fā)貧血。意見建議：流產(chǎn)后注意休息，不要沾涼水，飲食增加營養(yǎng)，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，一個月之內(nèi)不要坐浴，禁止性生活，同房做好防護措施，避免意外懷孕。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-16 3102次

• 流產(chǎn)后多久可以運動減肥
  對于流產(chǎn)后想要運動減肥的女性，通常建議要在流產(chǎn)后一個月才可以進行運動減肥，而在流產(chǎn)后的一個月內(nèi)都需要盡量注意休息，尤其是流產(chǎn)后的一周，一般建議禁止一切活動，而是臥床休息為主，同時在流產(chǎn)后還需要飲食清淡，禁止同房。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-21 10607次

• 流產(chǎn)后多久可以運動
  流產(chǎn)后一般一個月到兩個月左右可以運動，但是由于個人體質(zhì)不同，具體的時間需要根據(jù)患者恢復的情況進行判定。如果患者恢復的情況比較好，并沒有出現(xiàn)任何不適，也沒有出現(xiàn)繼續(xù)排惡露的現(xiàn)象，一般在一個月左右的時間就可以運動，如果患者恢復的情況比較差，不適的癥狀也比較明顯，一般兩個月左右時間才可以運動。流產(chǎn)是一種常
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-12 329次

• 流產(chǎn)后多久可以運動
  流產(chǎn)后多久可以運動，主要取決于個體的恢復情況和流產(chǎn)的類型。一般來說，流產(chǎn)后1周左右可以進行輕度運動，而1個月后可以逐漸恢復正常運動。但具體時間還需根據(jù)個人體質(zhì)和醫(yī)生建議來確定。流產(chǎn)后的女性身體較為虛弱，需要一定的時間來恢復。在流產(chǎn)后的第一周
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-18 0次