女性在懷孕初期喝酸奶還是比較好，因為喝酸奶不但能夠補充身體的營養(yǎng)成分，而且還具有調(diào)理腸胃的作用，很多女性在懷孕以后有可能會出現(xiàn)腸道蠕動減慢，還可能會有腹脹、便秘等不適表現(xiàn)，所以這時候就可以通過多喝酸奶來調(diào)理胃腸道。
并且在懷孕初期喝酸奶往往都不會對女性的身體造成特殊的不良影響，既不會引起胃腸道功能的紊亂，也不會導致胎兒生長發(fā)育異常，所以女性無論是在懷孕初期還是在懷孕中晚期都可以喝酸奶，也可以喝牛奶。
懷孕初期喝酸奶好嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2021-09-04 2320次
00:00
01:11
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腸炎喝酸奶好嗎腸炎本身是各種原因，導致的一個腸道的炎癥，而無論對于一個感染性原因，還是自身免疫性原因，還是其他一些原因，都需要一些益生菌，而益生菌。我們平時日常食物當中，含有益生菌的就是什么，酸奶對于胃本身沒毛病的，沒有酸相關(guān)的胃腸道疾病的，這種是可以服用或者食用的，對腸道、對腸炎都是有好處的。但大家要記住，這種喝酸奶的時候，一定要注意避免什么，就是我們前面講的腸炎患者，飲食禁忌，他避免特別涼的，所以酸奶最好溫的，飯后喝，這樣減少對胃腸道動力的一個刺激，而充分發(fā)揮它的益生菌，補充益生菌方面的一個作用。
01:13
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-02-25 5225次
-
早上空腹喝酸奶好嗎一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。
01:19
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 247605次
-
懷孕初期可以喝酸奶嗎這個答案是肯定的，尤其對于喜清淡、喜酸味、食欲不強的孕婦，酸奶最適合妊娠早期的口味兒，孕后期婦女和哺乳母親需要大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多食酸奶可以提供最恰當?shù)臓I養(yǎng)物質(zhì)。酸奶在營養(yǎng)上和價值上不僅和鮮牛奶一樣，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌進入腸道后，可抑制腐敗菌的繁殖，減少腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素而起到的保健作用。同時還可使人體增加維生素b族，對于胃酸缺乏的人來說，酸奶更適合。語音時長 1:12”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-19 24453次
-
懷孕初期可以喝酸奶嗎女性在懷孕初期的時候，通常都可以喝酸奶。這是因為喝酸奶并不會對身體造成不良影響，而且酸奶也沒有任何的毒性，所以喝酸奶以后是不會影響胚胎的生長發(fā)育，更不會引起胎兒畸形的出現(xiàn)。其實，無論是在懷孕初期，還是在懷孕中晚期，孕婦都可以常規(guī)喝酸奶，來補充身體的營養(yǎng)，同時還具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。對于懷孕期間有便秘的女性，常常都建議可以每天喝酸奶來促進腸道的蠕動，緩解便秘癥狀。而且在懷孕期間還要每天喝牛奶，從而補充身體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及鈣元素。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-11 5242次
-
懷孕初期可以喝酸奶嗎病情分析：懷孕初期可以喝酸奶，因為酸奶好吸收、營養(yǎng)高，含有的鈣比較多，它可以維持準媽媽的骨骼健康，酸奶當中含有大量的乳酸桿菌，對孕婦的腸道也是有好處的。意見建議：在喝酸奶之后一定要注意漱口，因為孕期容易罹患各種口腔疾病，酸奶當中的糖分較多，如果不漱口可能會腐蝕牙齒從而影響健康。孕婦選擇酸奶時一定要看成分，最好選擇無糖或者低糖的，這樣對身體更好。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-08-24 1602次
-
懷孕初期可以喝酸奶嗎病情分析：懷孕初期可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠幫助消化，提高身體的免疫力，特別是懷孕初期出現(xiàn)妊娠反應比較明顯的女性，適量的喝酸奶，還能夠減輕惡心嘔吐的癥狀，減輕妊娠反應。意見建議：在懷孕初期應該以清淡飲食為主，應該適量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以適量的多吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓，西紅柿，黃瓜之類的，有利于促進胃酸分泌，幫助消化，緩解妊娠反應。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-07-28 1501次
-
懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){對孕婦和胎兒都是比較好的，眾所周知孕婦本身的健康是生育健康小孩必須具備的條件和前提。但是貧血、低血壓以及便秘等病癥，常常是孕婦健康的天敵。而這種病癥的發(fā)生，通常與體內(nèi)鐵、銅等礦物質(zhì)缺乏以及蛋白質(zhì)、維生素等攝入過少有著密切的關(guān)系。豆?jié){中的蛋白質(zhì)和鐵、銅的含量均高于牛奶中的含量，同時還
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 543次
-
懷孕初期天天喝豆?jié){好嗎懷孕初期天天喝豆?jié){是有諸多好處的健康選擇。豆?jié){富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，非常適合懷孕初期的孕婦。首先，豆?jié){中的優(yōu)質(zhì)植物蛋白對胎兒生長發(fā)育極為關(guān)鍵。在懷孕初期，胎兒的器官處于快速形成階段，足夠的蛋白質(zhì)攝入能保障胎兒正常發(fā)育。其次，豆?jié){含有鈣、磷等礦物
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
