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• 骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉

  骨折以后如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉，根據(jù)骨折愈合的過程，康復(fù)鍛煉可以分為三期。第一期是康復(fù)訓(xùn)練的早期，即傷后一到兩周，這個(gè)時(shí)候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩(wěn)定，容易發(fā)生再移位，因此這個(gè)時(shí)候的功能鍛煉，主要的目的，是促進(jìn)患肢的血液循環(huán)，以利消腫和穩(wěn)定骨折?？祻?fù)訓(xùn)練的主要形式，是傷肢肌肉的等長(zhǎng)收縮，就是在關(guān)節(jié)不動(dòng)的前提下，肌肉做有節(jié)奏的盡力收縮和放松，就是我們平時(shí)所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長(zhǎng)收縮，可以預(yù)防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復(fù)訓(xùn)練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個(gè)時(shí)候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩(wěn)定。因此此期的時(shí)候，除了繼續(xù)，做傷肢的肌肉收縮訓(xùn)練外，可在康復(fù)治療師的幫助下，逐漸恢復(fù)骨折遠(yuǎn)近端，沒有固定的關(guān)節(jié)的活動(dòng)，并逐漸由被動(dòng)活動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)活動(dòng)，以防止鄰近關(guān)節(jié)的，關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降。在病情允許的時(shí)候，應(yīng)該盡早起床進(jìn)行全身活動(dòng)，此外可以配合理療，以及達(dá)到消腫、化瘀，并促進(jìn)骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進(jìn)一步，擴(kuò)大活動(dòng)的范圍和力量，由一個(gè)關(guān)節(jié)到多個(gè)關(guān)節(jié)，逐漸增加主動(dòng)的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。第三期就是康復(fù)訓(xùn)練的后期，這時(shí)候骨折臨床已經(jīng)愈合，或是已經(jīng)去除了外固定，這時(shí)候骨骼有了一定的支撐力，但大多數(shù)存在，鄰近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復(fù)的目的，是恢復(fù)受累關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復(fù)，康復(fù)訓(xùn)練的主要形式，是以傷肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，和負(fù)重練習(xí)為主，使各關(guān)節(jié)迅速恢復(fù)到，正?；顒?dòng)范圍和肢體的正常力量，恢復(fù)期進(jìn)行康復(fù)的同時(shí)，可配合理療及步態(tài)訓(xùn)練等等。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 8755次

• 腦血栓怎么康復(fù)

  腦血栓經(jīng)過診斷和鑒別診斷，經(jīng)過急性期的搶救，恢復(fù)期的積極的治療和護(hù)理，就要進(jìn)行康復(fù)?？祻?fù)包括多方面的手段，體療、針灸、按摩、磁療等等一系列的綜合措施。在家屬、在專業(yè)醫(yī)師的配合之下，患者自己應(yīng)該主動(dòng)的進(jìn)行康復(fù)方面的活動(dòng)，自己學(xué)會(huì)自我的按摩、自我的鍛煉、器械的、徒手的、力所能及的這些活動(dòng)，越早活動(dòng)越好，越早恢復(fù)越能夠，取得良好的臨床的效果。所以家屬配合，患者本人的信心的建立，積極配合專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下的，康復(fù)活動(dòng)非常重要，不管是哪一種康復(fù)的活動(dòng)。對(duì)于恢復(fù)張力、恢復(fù)運(yùn)動(dòng)、恢復(fù)神志、恢復(fù)語(yǔ)言功能、恢復(fù)情感等等，都有很好的促進(jìn)的作用。所以康復(fù)治療和搶救、護(hù)理等，都是一套一系列的整套的。有助于患者恢復(fù)的有效的辦法，所以缺一不可。應(yīng)該很好的重視這個(gè)康復(fù)的，越早越好、越配合得好、越有主動(dòng)、越有信心效果就越好。

  

  02:05
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-24 13039次

• 腦血栓形成病人如何進(jìn)行功能鍛煉？
  ?病人要做到有計(jì)劃，定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉，患者病情穩(wěn)定即可開始，協(xié)助患者被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。肌力開始恢復(fù)時(shí)，幫助鼓勵(lì)患者自主運(yùn)動(dòng)，功能鍛煉按臥位、坐位、站位、步行，循序漸進(jìn)同時(shí)配合針灸、按摩等。肢體被動(dòng)活動(dòng)時(shí)，按關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向和范圍，做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。先活動(dòng)大關(guān)節(jié)，再活動(dòng)小關(guān)節(jié)。幅度從小到大，提高生活自理能力，可指導(dǎo)患者用健肢帶替患肢的方法。如右側(cè)肢體癱瘓時(shí)，可練習(xí)用左手吃飯、寫字、取物。穿上衣時(shí)先穿患肢，再穿健肢，脫衣時(shí)則相反。訓(xùn)練患者用一只手穿脫鞋、襪、衣褲。使用拐杖及代步車輔助行步等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 2047次

• 腦血栓可以進(jìn)行鍛煉嗎
  對(duì)于存在腦血栓的患者來說，如果沒有禁忌癥可以進(jìn)行肢體的康復(fù)鍛煉以及言語(yǔ)功能和認(rèn)知功能的康復(fù)鍛煉，患者往往由于存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變導(dǎo)致偏側(cè)肢體活動(dòng)不靈活或者活動(dòng)障礙。患者還會(huì)合并言語(yǔ)含糊不清，構(gòu)音障礙，吞咽困難，飲水嗆咳等癥狀，患者在藥物治療的基礎(chǔ)之上需要結(jié)合自身的情況制定相應(yīng)的康復(fù)鍛煉計(jì)劃。這種康復(fù)鍛煉一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行，患者如果出現(xiàn)了下肢的運(yùn)動(dòng)障礙，可以先練習(xí)坐位，然后練習(xí)站立再練習(xí)行走，如果合并言語(yǔ)含糊，需要多跟他人溝通和交流。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-19 2309次

• 腦血栓病人如何鍛煉
  病情分析：腦血栓的病人建議鍛煉患側(cè)肢體為主，比如左側(cè)肢體偏癱，就鍛煉左側(cè)肢體，最好是有床旁康復(fù)師指導(dǎo)鍛煉，練習(xí)肢體屈伸運(yùn)動(dòng)。如沒有偏癱的患者建議每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以內(nèi)，每周運(yùn)動(dòng)三天左右。意見建議：腦血栓病人建議低鹽低脂飲食，少吃含熱量高的食物，多吃蔬菜瓜果，粗纖維類。完善肝腎功能，血脂，心電圖，血管彩超，頭顱磁共振，MRA，頭頸CTA等檢查評(píng)估。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-02 1503次

• 腦血栓如何鍛煉
  患有腦血栓疾病的患者在日常里可以有正常的體育鍛煉，但是在鍛煉的同時(shí)避免過度勞累患有腦血栓疾病的患者，也可以通過說繞口令、唱歌等方式來進(jìn)行語(yǔ)言方面的鍛煉。患有腦血栓患者的疾病，在日常的生活里飲食方面一定要清淡，要少吃辛辣刺激性的食物，一定要低鹽低脂飲食，要控制好個(gè)人的血糖血壓血脂等方面的問題。鍛煉的方面，避免劇烈動(dòng)作。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 2702次

• 腦血栓患者如何進(jìn)行功能鍛煉
  對(duì)于病情穩(wěn)定的腦血栓患者，要協(xié)助患者做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)以及主動(dòng)鍛煉，促進(jìn)肌力的恢復(fù)。功能鍛煉按照臥位、座位、站位到步行的原則循序漸進(jìn)，同時(shí)可以配合針灸、按摩等理療措施。肢體被動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候，要按關(guān)節(jié)的活動(dòng)方向和范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)，再活動(dòng)小關(guān)節(jié)，幅度要從小到大，為了提高生活自理能力，可以指導(dǎo)患者用
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 272次

• 腦血栓形成患者如何進(jìn)行肢體鍛煉
  要做到有計(jì)劃，定時(shí)定量加強(qiáng)癱瘓肢體的被動(dòng)活動(dòng)與主動(dòng)鍛煉?；颊卟∏榉€(wěn)定，即可開始協(xié)助患者被動(dòng)運(yùn)動(dòng)肌力開始恢復(fù)時(shí)。幫助鼓勵(lì)患者自主運(yùn)動(dòng)，功能鍛煉，按臥位、座位、站位、步行，循序漸進(jìn)，同時(shí)配合針灸、按摩等。肢體被動(dòng)活動(dòng)時(shí)，要按關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向和范圍做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。一般先活動(dòng)大關(guān)節(jié)再活動(dòng)小關(guān)節(jié)，幅度從小到大，為提
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 152次