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• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會(huì)使血糖迅速升高，對(duì)病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開(kāi)心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺(jué)前1小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時(shí)后測(cè)測(cè)血糖。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 6345次

• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲(chóng)的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無(wú)花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺(jué)前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過(guò)多，少吃為宜。

  

  01:39
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 11061次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  首先為大家介紹糖尿病和高血壓患者要避開(kāi)含糖比較高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、膽固醇比較高的一些食物。糖尿病和高血壓患者最好是吃一些低熱量、高纖維素、高維生素的水果和蔬菜。介紹幾種：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、蘿卜、海帶、紫菜、黃瓜、西紅柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龍果、獼猴桃，還有一些像蘋果、草莓、李子、檸檬，這些是比較適合的。但是糖尿病患者吃水果的時(shí)候盡量的不要吃太多，畢竟水果里面含有一定的果糖，對(duì)于血糖的控制容易造成影響，適當(dāng)?shù)某砸恍┻€是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-07 14830次

• 老年糖尿病和高血壓吃什么好
  糖尿病和高血壓作為目前最常見(jiàn)的兩類慢性非傳染性疾病之一，它們的發(fā)病機(jī)理，整個(gè)疾病的演變都有很多類似的地方。年紀(jì)對(duì)于糖尿病和高血壓都是一個(gè)很獨(dú)立的不可控因素，這意思也就是說(shuō)老年人肯定是糖尿病和高血壓的最主要人群。因?yàn)槟昙o(jì)越大，整個(gè)糖尿病和高血壓的發(fā)病的可能、發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)就越大。對(duì)于老年的糖尿病和高血壓的治療，里面有一個(gè)部分是很重要，就是飲食治療。糖尿病是很規(guī)范的糖尿病飲食，而高血壓的飲食是很標(biāo)準(zhǔn)的低鹽、低脂飲食。而針對(duì)他們的人群吃什么比較好，一般肯定是結(jié)合一個(gè)低鹽、低脂、低熱量的食物。這樣在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)熱量的同時(shí)能夠最大程度的限制體重，而有利于體重的控制，同時(shí)有利于減少一個(gè)脂毒性和高層毒性。而食物里面，比如說(shuō)芹菜類，或者說(shuō)三七粉，丹參等它對(duì)于一個(gè)血糖、血壓的改善是有幫助，可以說(shuō)是它能夠穩(wěn)定血糖同時(shí)能夠軟化血管，這些食物是比較好?？偟脑瓌t肯定是一個(gè)低生長(zhǎng)指數(shù)，同時(shí)是低鹽低脂、鹽分的攝入肯定要少，而且熱卡的攝入也要少才行。比如說(shuō)魚(yú)肉就比較好，因?yàn)樗泻芏嗖伙柡椭舅?，?duì)于軟化血管，改善高血壓和糖尿病都是有幫助，總的飲食的情況是這樣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:11”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-27 3146次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，西葫蘆等新鮮的蔬菜，還可以吃一些含糖量比較低的水果，例如橙子，菠蘿，李子，柚子，獼猴桃，草莓等。高血壓的病人適合吃含鉀，鈣比較豐富的新鮮的蔬菜水果，例如菜花，銀耳，羅漢果，葡萄干，梨，西瓜，山楂，紅棗，香蕉等，但是飲食只能起到輔助治療的效果，如果病情嚴(yán)重的病人，還需要配合藥物治療。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-31 2903次

• 高血壓糖尿病吃什么好
  病情分析：患有高血壓、糖尿病的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以吃一些高粱，玉米，蕎麥，燕麥片等粗糧可以吃一些菠菜，芹菜，油菜，黃瓜等蔬菜。另外，還需要適量的吃一些瘦肉，豆制品等。意見(jiàn)建議：患有高血壓、糖尿病的患者要注意低鹽低脂飲食，避免吃含糖量比較高的食物。另外，要注意適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。并應(yīng)用降壓、降糖的藥物進(jìn)行治療，控制疾病進(jìn)展。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-11 1104次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  糖尿病和高血壓患者在選擇水果和蔬菜時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮低糖、高纖維以及富含鉀、鎂等微量元素的食物。水果方面，如蘋果、橙子、柚子等富含維生素且糖分適中，是較佳選擇。蔬菜方面，菠菜、芹菜、胡蘿卜等不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有降壓、降糖的輔助功效。對(duì)于糖尿病患
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次

• 糖尿病和高血壓吃什么水果蔬菜
  對(duì)1型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在適當(dāng)?shù)臒崃?、食物成分、合理的餐飲安排等基礎(chǔ)上加胰島素的治療會(huì)有利于控制高血糖和防止低血糖的發(fā)生。對(duì)于2型糖尿病患者，特別是肥胖和超重患者，飲食治療可以適當(dāng)減輕體重、改善高血糖，脂代謝紊亂和高血壓等情況。具體可以吃水果，如草莓、白蘭瓜、獼猴桃、圣女果、楊梅、櫻桃等，少吃葡萄、香
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-03-04 3706次