腰酸背痛腿抽筋常見(jiàn)的原因有兩種。一種是腰肌勞損，腰間盤(pán)突出或腰椎管狹窄。其次與長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量的體育運(yùn)動(dòng)造成的肌肉疲勞，肌肉勞損和肌筋膜炎有關(guān)。
藥物治療分為口服，外用和痛點(diǎn)封閉注射三種。口服治療有解熱鎮(zhèn)痛消炎類(lèi)的止痛藥，例如戴芬，或者活血化瘀，祛風(fēng)除濕類(lèi)的中成藥，例如腰痹通膠囊。外用的藥物可以有消腫止痛酊。
如果有局部固定壓痛點(diǎn)的，可以使用糖皮質(zhì)激素加利多卡因進(jìn)行腰椎痛點(diǎn)封閉注射。用藥只是一個(gè)局部，還應(yīng)該注意其他的非手術(shù)治療。例如腰肌勞損后要注意休息，睡覺(jué)時(shí)使用硬板軟墊床，注意防潮保暖，避免受涼，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，糾正不良的工作姿勢(shì)，控制好體重。最好不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前要注意熱身拉伸，運(yùn)動(dòng)后要注意推拿、按摩等理療放松。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
