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• 西葫蘆對(duì)人體有什么好處

  西葫蘆清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫蘆含有大量維生素C，可增強(qiáng)胰島素的作用，調(diào)節(jié)血糖，有效地預(yù)防糖尿病。預(yù)防肝腎病變，有助于增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力。同時(shí)，西葫蘆還是低熱量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的優(yōu)選食物。西葫蘆的鈣元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的鈣元素可以有效增強(qiáng)胰島素的敏感性，對(duì)于維持胰腺功能也十分有幫助。西葫蘆含有豐富的維生素和水分，經(jīng)常食用，在為人體補(bǔ)充所需維生素的同時(shí)，還能夠讓皮膚更加的水潤(rùn)有光澤。對(duì)皮膚暗黃的人群來(lái)說(shuō)絕對(duì)是美容的佳品。

  

  01:25
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 13559次

• 腎結(jié)石可以吃土豆嗎

  一般來(lái)說(shuō)，影響腎結(jié)石飲食的因素的話，主要體現(xiàn)在下面幾個(gè)方面。腎結(jié)石它的成分，最常見(jiàn)的是草酸鈣，所以說(shuō)含草酸多的，和含鈣質(zhì)多的食物，這個(gè)咱們應(yīng)該少吃。比如說(shuō)含草酸多的，像菠菜這一類食物；含鈣多的，比如說(shuō)像豆制品，這些食物咱們就不要吃得太多。但是土豆它里面含量多的是淀粉，它里面草酸或者鈣質(zhì)含量，是比較少的，所以說(shuō)對(duì)形成腎結(jié)石，沒(méi)有這么大的作用。當(dāng)然咱們完全可以吃土豆，不必?fù)?dān)心。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-10-24 43847次

• 孕婦西葫蘆可以吃嗎
  孕婦可以適量吃西葫蘆，西葫蘆又名北瓜，葫蘆科南瓜屬的一種。西葫蘆富含水分以及較多維生素C，葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且鈉鹽含量比較低，具有清熱，利水的作用，可以幫助孕婦消除孕期生理性水腫。西葫蘆中含有的營(yíng)養(yǎng)元素，可以促進(jìn)體內(nèi)胰島素的再生，防止妊娠期糖尿病和降低血糖有非常好的幫助。懷孕期間經(jīng)常吃西葫蘆，可以促進(jìn)體內(nèi)糖分的代謝，使糖分更快的被分解和排出體外，也可以防止妊娠期肥胖的發(fā)生。但是西葫蘆不能生吃，西葫蘆性寒生吃對(duì)脾胃虛弱的孕婦不好，不易消化，并且容易腹瀉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-10 7244次

• 胃炎可以吃西葫蘆嘛
  患有胃炎的患者是可以吃西葫蘆的，西葫蘆不會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，因此患有胃炎的患者可以吃西葫蘆。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病之一，患有胃炎的患者平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是必不可少的。飲食方面主要是以清淡為主，平時(shí)可以喝一些小米粥，南瓜粥，還可以喝一些魚(yú)湯，雞湯，菜湯等，不要吃辛辣，生冷，油炸，油膩等刺激性的食物，平時(shí)要注意避免腹部以及胃部受涼，要避免熬夜，平時(shí)作息要規(guī)律，要保證充足的睡眠時(shí)間。多參加體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-20 8035次

• 孕婦西葫蘆可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃西葫蘆。因?yàn)槲骱J有著極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，口感好，含有大量的水分、維生素和各種礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)臄z取對(duì)寶寶和大人都是有益的。意見(jiàn)建議：準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣選擇涼拌、爆炒或者制作成餃子食用，脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽在孕期要少吃。每種蔬菜都有自己的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，注意合理搭配就可以，西葫蘆當(dāng)中含有的維生素c比較多，建議與含鐵的食物一起食用，比如牛肉、豬肝等，這樣可以防止缺鐵性貧血。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-09-11 3602次

• 結(jié)腸炎可以吃西葫蘆嗎
  病情分析：結(jié)腸炎患者只要不是在急性炎癥的發(fā)作期是可以吃西葫蘆的，西葫蘆比較容易消化，且含有豐富的維生素，也有少量的膳食纖維，但是對(duì)于結(jié)腸黏膜的刺激性不大。意見(jiàn)建議：結(jié)腸炎患者一般來(lái)說(shuō)要避免辛辣刺激飲食，避免過(guò)冷，過(guò)熱，生硬的飲食，避免黏性太強(qiáng)、產(chǎn)氣性太多的飲食。另外含有太多膳食纖維的飲食也不建議吃，除此之外還要戒酒戒煙。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-10 1503次

• 腎結(jié)石患者可以吃西葫蘆嗎?
  一般來(lái)說(shuō)對(duì)于有腎結(jié)石患者是可以吃西葫蘆的，吃西葫蘆并不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的形成，也不容易加重腎結(jié)石的病情，所以對(duì)于腎結(jié)石的患者是可以正常吃西葫蘆的。對(duì)于腎結(jié)石的病人在平時(shí)飲食中還是要引起一定的注意，因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)娘嬍潮容^容易導(dǎo)致腎結(jié)石的形成從而加重腎結(jié)石的病情，比如對(duì)于富含動(dòng)物蛋白，富含脂肪的食物以及比較辛
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 204次

• 產(chǎn)婦可以吃西葫蘆嗎
  產(chǎn)婦在產(chǎn)后恢復(fù)期，飲食的選擇尤為重要。西葫蘆作為一種常見(jiàn)的蔬菜，其是否適合產(chǎn)婦食用，是許多新媽媽關(guān)心的問(wèn)題。總體而言，產(chǎn)婦是可以適量食用西葫蘆的，但需注意烹飪方法和個(gè)體差異。首先，西葫蘆含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、鉀、鎂等，這些營(yíng)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-08 0次