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急性呼吸道感染的預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以采取以下方式進(jìn)行預(yù)防,注意保暖,避免受涼,天氣變化時(shí)注意加減衣物,感冒流行的季節(jié)盡量不去人群聚集的地方,防止病毒、細(xì)菌的感染,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如瘦肉、魚(yú)肉、牛肉等,提高身體的抵抗能力。

可以在感冒流行的前3個(gè)月接種肺炎疫苗或者流感疫苗,減少呼吸道感染的發(fā)生。出現(xiàn)了呼吸道感染,及時(shí)到醫(yī)院就診,防止病情的加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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