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• 妊娠糖尿病飲食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負(fù)擔(dān)。所以孕婦在飲食過程中，有個原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動多了可以多吃點，但你活動少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。

  

  01:29
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 7054次

• 糖尿病怎樣飲食

  這個問題比較復(fù)雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個，而牛奶不超過半斤，這樣只要達(dá)到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。

  

  01:39
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8730次

• 糖尿病患者控制飲食的細(xì)節(jié)
  一，糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定吃，少吃、多吃、不吃都不行，一定要合理的吃。二，蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、芋頭、蠶豆等主要成分是淀粉，應(yīng)該算作主食，不算作蔬菜。三，對食物的消化、吸收和利用：每個人都有差異，一些數(shù)據(jù)只是原則和參考。在實際應(yīng)用中要固定主食，用副食來調(diào)節(jié)體重，操作時減少副食量，體重輕時增加副食量，當(dāng)達(dá)到理想體重時，副食的量以體重不增不減為合適。四，市場上所謂的一些無糖食品，實際上是無蔗糖食品，其中的甜味來自于甜味劑，而不是糖。但是制作食品所用的糧食，餡中的豆沙和奶中原有的乳糖，仍可轉(zhuǎn)化為葡萄糖，所以不應(yīng)該多吃。五，甜味劑是非糖食品，一般不會升高血糖。但是吃后也需要測血糖來證實。甜味劑不能作為低血糖時的急救食品。六。當(dāng)血糖尚未控制好的時候，暫時不要吃水果，血糖達(dá)標(biāo)后再嘗試吃水果，而且要在兩餐之間血糖最低的時候吃水果。吃什么水果、吃多少量以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。七，千萬不要限制飲水，否則會引起血液濃縮，血栓形成，水電解質(zhì)代謝紊亂等。
  語音時長 1:52”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 1552次

• 糖尿病飲食治療
  隨著我們現(xiàn)在生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，糖尿病的發(fā)生率也大大提高。一般來講，對大多數(shù)糖尿病患者通過飲食的治療是可以達(dá)到控制血糖的目的，同時再結(jié)合運(yùn)動鍛煉就可以達(dá)到一個理想的治療效果。糖尿病的飲食治療方面主要可以采取以下的方法，一般來講治療的大概方向就是少量多餐。少量多餐就是說每次要吃得少一點，同時多次服用。判斷少量多餐，吃到七八成飽就行了，什么是七八成飽，就是看到了飯還是可以吃，不吃也可以的時候，就停下來，這樣就可以了。增加吃飯的次數(shù)，一定要注意餓了再吃，餓了不吃的話對糖尿病患者容易造成低血糖這個是一大原則。再者就是要低糖、低脂、低鹽飲食，所以說油炸的東西、烤的東西、還有太油的東西，太咸的東西盡量少吃。
  語音時長 1:50”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-10-16 7657次

• 糖尿病怎樣飲食
  病情分析：糖尿病的患者在飲食方面要控制總熱量的攝入，包括淀粉類，肉類，脂肪類食物。飲食要清淡，進(jìn)食低脂少油飲食，避免進(jìn)食過甜以及過咸的食物，可以適量多吃些粗纖維食物，例如菠菜，芹菜等等。意見建議：糖尿病患者生活要有規(guī)律，避免熬夜，定時進(jìn)餐，定時服藥，將血糖控制在理想的水平。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-15 2203次

• 糖尿病注意什么飲食
  病情分析：糖尿病患者在飲食方面可以適當(dāng)多吃粗糧飲食以及新鮮的綠色蔬菜。吃一些升糖指數(shù)比較低的食物。避免暴飲暴食，少量多餐。意見建議：避免吃過于油膩的食物，避免吃辛辣刺激性食物。要控制總熱量的攝入，特別是肉類，淀粉類，脂肪類等含熱量較高的食物，糖尿病患者生活要有規(guī)律。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-02 1802次

• 糖尿病飲食
  糖尿病通常發(fā)生在中老年人身上，發(fā)病率也相當(dāng)高。它的發(fā)生與不良飲食有很大關(guān)系，當(dāng)患有糖尿病后，飲食方面要注意很多：1、在平時應(yīng)該少吃一些精制的食物，多吃一些粗糧和膳食纖維。2、控制高糖食物攝入如巧克力和奶油蛋糕、可樂、果汁等。3、嚴(yán)格控制脂肪和蛋白質(zhì)的含量，平時不能吃動物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹黃等高脂高蛋白
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-27 6934次

• 糖尿病飲食原則
  糖尿病患者的飲食原則主要以低糖、低脂為主，避免暴飲暴食，可以少食多餐。糖尿病可能是不良的飲食習(xí)慣或者受遺傳因素影響所致，在飲食方面要以低糖低脂為主，可以吃一些燕麥片、玉米、西蘭花等，避免攝入高糖分高脂肪的食物，否則容易導(dǎo)致血糖持續(xù)升高，另外還要避免暴飲暴食，否則也會影響血糖值，可以少食多餐。糖尿病患
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-13 775次