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• 腰間盤突出多久能恢復(fù)

  對(duì)于臨床上初次發(fā)作的，癥狀比較輕微的腰椎間盤突出，可能在臥床休息五到七天左右，配合藥物治療以及按摩推拿等理療，可能在一周內(nèi)就能夠有顯著的緩解。而對(duì)于具有神經(jīng)壓迫癥狀的腰椎間盤突出，也就是癥狀比較嚴(yán)重的情況下，需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，一般一到三個(gè)月，癥狀會(huì)得到顯著的緩解。但是我們對(duì)于神經(jīng)癥狀非常非常嚴(yán)重的腰椎間盤突出，例如形成腿痛、腿麻，這種情況在保守治療六周以后沒有效果，我們就可以考慮手術(shù)治療。一般手術(shù)治療以后，即刻就可以得到顯著的緩解，術(shù)后兩到三天可以下地行走。

  

  01:08
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-11 14099次

• 什么是腰間盤突出

  我們首先要來了解一下，什么是腰間盤。那么椎體中間透明的是腰間盤，腰間盤外側(cè)有纖維環(huán)組織，里邊是它的髓核組織，那么腰間盤是由兩部分構(gòu)成的，一部分是纖維環(huán)，一部分是髓核。它的作用主要是，第一個(gè)就是緩沖的作用，第二個(gè)負(fù)重的作用，第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性，也起到一定的作用。那么腰間盤突出，是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性，或者說它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后，你在劇烈的負(fù)重，或者說長(zhǎng)期大量的，體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來，這就叫腰間盤突出。

  

  01:40
  孫鳳龍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-22 12258次

• 腰間盤突出能走路嗎
  對(duì)于腰間盤突出的病人是能夠走路的，但是避免長(zhǎng)時(shí)間走路，以免長(zhǎng)時(shí)間走路以后引起腰部的椎體受力，從而就會(huì)壓迫椎間的椎間盤導(dǎo)致椎間盤突出的加重。所以，腰間盤突出的病人是能夠走路，但是避免長(zhǎng)時(shí)間走路，并且在下地走路活動(dòng)時(shí)最好戴腰圍帶，特別是在腰間盤突出有明顯疼痛的情況下，可以佩戴腰圍帶來減輕腰部椎體的受力，從而減輕椎間盤的受壓，對(duì)于椎間盤突出的恢復(fù)有很好的幫助作用。并且在走路期間一定要避免外傷，避免彎腰的活動(dòng)，以免導(dǎo)致椎間盤受到過度的壓迫，從而引起椎間盤突出癥狀的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-26 9823次

• 腰間盤突出能運(yùn)動(dòng)嗎
  腰間盤突出是可以運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)主要是平時(shí)在腰部減輕受力情況下運(yùn)動(dòng)的，比如游泳以及吊單杠的運(yùn)動(dòng)或者倒走的運(yùn)動(dòng)，在臥床休息時(shí)，可以做平板支撐的運(yùn)動(dòng)和后弓腰五點(diǎn)支撐的運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)都是在腰椎不受力的情況下采取的運(yùn)動(dòng)，主要是加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，從而減輕腰部的椎體受力，減輕椎間盤內(nèi)部的壓力從而對(duì)椎間盤的恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用。如果椎間盤突出病人的癥狀不重，沒有明顯的腰腿部的放射性疼痛，可以日常生活中適當(dāng)?shù)男杏醒踹\(yùn)動(dòng)，就是可以適當(dāng)?shù)纳⒉揭约斑m當(dāng)?shù)男醒考∪獾陌慈嗷顒?dòng)，也是為了加強(qiáng)腰背部的肌肉力量來促進(jìn)椎間盤的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-18 13127次

• 腰間盤突出能走路嗎
  一般來講，腰椎間盤可以行走。腰椎間盤突出已經(jīng)形成癥狀，即坐骨神經(jīng)痛，走路無力，小腿膝蓋處麻木，這都有可能成為腰椎間盤突出的臨床表現(xiàn)。但大部分的腰椎間盤突出癥沒有經(jīng)過暴力性的傷害，不會(huì)導(dǎo)致癱瘓，建議平常加強(qiáng)體育鍛煉，如果嚴(yán)重者去醫(yī)院就診。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-13 6904次

• 腰間盤突出怎么運(yùn)動(dòng)
  對(duì)于職業(yè)常常需要彎腰動(dòng)作者，需要定時(shí)伸腰，挺胸活動(dòng)，最好再輔以較寬的腰帶，應(yīng)該加強(qiáng)腰背肌運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，長(zhǎng)期使用腰圍者，尤其需要訓(xùn)練腰背肌，以防止失用肌肉萎縮帶來不良后果，如需彎腰取物，最好采用屈髖，屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤后方的壓力。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-13 4201次

• 腰間盤突出能運(yùn)動(dòng)嗎
  腰間盤突出患者在病情穩(wěn)定期適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于緩解癥狀，增強(qiáng)腰部肌肉力量和穩(wěn)定性。腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，對(duì)于這類患者來說，合理的運(yùn)動(dòng)是有益的。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)腰部肌肉力量，提升腰部穩(wěn)定性，從而減輕腰椎間盤的壓力，有助于緩解癥狀。對(duì)于腰間
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 腰間盤突出能運(yùn)動(dòng)嗎
  腰間盤突出是可以運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)主要是平時(shí)在腰部減輕受力情況下運(yùn)動(dòng)的，比如游泳以及吊單杠的運(yùn)動(dòng)或者倒走的運(yùn)動(dòng)，在臥床休息時(shí)，可以做平板支撐的運(yùn)動(dòng)和后弓腰五點(diǎn)支撐的運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)都是在腰椎不受力的情況下采取的運(yùn)動(dòng)，主要是加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，從而減輕腰部的椎體受力，減輕椎間盤內(nèi)部的壓力從而對(duì)椎間盤的恢復(fù)有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 413次