在髖關(guān)節(jié)部位外傷以后，引起了肌肉損傷的情況，就會(huì)引發(fā)髖關(guān)節(jié)部位有疼痛的情況，特別是在髖關(guān)節(jié)屈伸和負(fù)重活動(dòng)時(shí)，損傷的肌肉就會(huì)受力牽拉引起疼痛的加重。
所以在出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)肌肉損傷以后一定要多臥床休息，避免髖關(guān)節(jié)部位受力導(dǎo)致肌肉損傷的加重。并且在臥床期間可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，并且再損傷24小時(shí)內(nèi)可以行冷敷的治療來減輕疼痛和避免髖關(guān)節(jié)部腫脹的加重。
而在損傷24小時(shí)以后就可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進(jìn)肌肉損傷部位淤血腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)肌肉損傷的修復(fù)。髖關(guān)節(jié)部位肌肉損傷以后要臥床兩到三周的時(shí)間，在疼痛明顯減輕，腫脹逐漸消退以后才可以下地負(fù)重活動(dòng)，以免過早的下地活動(dòng)導(dǎo)致肌肉損傷修復(fù)不良，后期容易導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位活動(dòng)時(shí)有疼痛的癥狀。
