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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應(yīng)少吃。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7147次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 2897次

• 孕婦可以吃粥嗎
  粥本身容易消化吸收，也富含有豐富的營養(yǎng)，含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)，碳水化合物，也有利于孕期的營養(yǎng)，有利于改善孕婦的消化功能，特別是對有消化不良的病人，出現(xiàn)胃脹，腹脹的病人，喝點粥，有利于改善孕婦腹脹的癥狀。建議孕婦如果有妊娠期糖尿病，那就盡量不要喝粥，因為喝粥吸收的比較快，餐后兩個小時的血糖就容易升高，不利于糖尿病病人血糖的控制。如果沒有糖尿病，孕婦是可以喝粥的。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。
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  陳萍英 主任醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 10699次

• 孕婦可以吃冰菜嗎
  孕婦可以吃冰菜。冰菜屬于鹽堿類的植物。冰菜中的冰晶，富含天然的植物鹽，屬于低鈉鹽。孕婦吃冰菜，能夠有效的預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。冰菜中含有多種氨基酸，能夠為孕期胎兒的發(fā)育和孕婦自身提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)。冰菜中含有的黃酮類的物質(zhì)，有預(yù)防妊娠期發(fā)生糖尿病的作用。冰菜中含有豐富的鈉，鉀，胡蘿卜素等多種維生素和礦物質(zhì)，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。在孕期要均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜，適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-13 6019次

• 孕婦可以吃冰粥嗎
  病情分析：孕婦最好不要吃冰粥。冰粥屬于生冷的食物，孕婦食用后會引起腸胃不適、從而導(dǎo)致腹瀉，而且生冷的食物容易引起宮縮，嚴(yán)重的會出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于增強腸道的蠕動性。適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，這樣可以促進身體的新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-28 1702次

• 孕婦可以吃冰嗎
  病情分析：孕婦可以吃冰，但是要少吃或不吃。孕婦經(jīng)?；蜻^量的食用冰冷的食物容易導(dǎo)致胃痛、胃痙攣、腹痛、腹瀉等癥狀，尤其是孕早期腹瀉可能誘發(fā)宮縮，嚴(yán)重的可導(dǎo)致流產(chǎn)。若孕婦嘴饞可以適量吃一點點。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質(zhì)豐富的牛奶、瘦肉、魚等。適當(dāng)活動，保持充足睡眠和愉悅心情，有利于胎兒健康發(fā)育。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-11 1603次

• 孕婦可以吃冰粥嗎
  孕婦不可以吃冰粥。冰粥是一種寒涼的食物，在懷孕期間長時間吃冰粥，有可能會導(dǎo)致胃腸道功能減弱或者是出現(xiàn)胃腸道不適，伴有腹瀉的癥狀，嚴(yán)重時會誘發(fā)流產(chǎn)的幾率增加。在懷孕期間要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，營養(yǎng)要均衡，要葷素搭配，不要吃生冷和刺激性過強的食物，可以多吃蔬菜和水果來預(yù)防便秘。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃冰燕窩嗎
  孕婦可以適當(dāng)?shù)某员喔C，孕婦吃冰燕窩能提供和補充孕產(chǎn)期所需營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦在懷孕初期，由于嘔吐等原因，一般進食都很少，相對來說營養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會受到很大的影響，而燕窩每天只需食用一小盅，其所能補充的營養(yǎng)就能幾乎等同于孕婦平時一日三餐所攝入的營養(yǎng)。孕婦吃燕窩能夠預(yù)防孕期妊娠紋，在預(yù)防妊娠紋的同時還能
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 611次