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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果吹空調(diào)引發(fā)了腰部疼痛情況,一是要注意腰部保暖,避免夏天長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)風(fēng)扇,冬天一定要保護(hù)腰椎部位,避免腰部疼痛情況加重。

二是在出現(xiàn)腰部疼痛情況時(shí),可以通過熱敷,艾灸,針灸,拔罐等療法,來促進(jìn)腰部血液循環(huán),以促進(jìn)寒氣排出,以緩解腰部疼痛癥狀。有時(shí)間也可以做一下汗蒸、桑拿,對(duì)于腰痛癥狀減輕也有一定的幫助作用。

三是腰痛癥狀明顯時(shí),可以口服非甾體類抗炎藥物,配合祛風(fēng)除濕的中成藥物治療,對(duì)腰痛癥狀減輕恢復(fù)也有一定的幫助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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