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什么情況下會(huì)導(dǎo)致散光加重呢

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醫(yī)生主講實(shí)錄

以下情況可能會(huì)導(dǎo)致散光加重:

第一,用眼衛(wèi)生不注意,例如看書距離太近,正常的看書距離,應(yīng)保持在30~40公分左右。

第二,用眼的時(shí)間過長(zhǎng),每近距離的用眼一個(gè)小時(shí)以后,最好要休息10分鐘,就要看遠(yuǎn)看進(jìn)來(lái)進(jìn)行調(diào)解,進(jìn)行遠(yuǎn)眺,多看綠色植物。

第三,有很多不好的用眼習(xí)慣,例如看書躺著看,側(cè)臥位看,瞇著眼睛看,這樣都會(huì)造成眼球的擠壓,有可能會(huì)造成散光的加重。

另外還要注意,要避免長(zhǎng)時(shí)間的看電腦,手機(jī)來(lái)閱讀,因?yàn)檫@樣可能會(huì)造成干眼,在干眼的情況下,它也是可能會(huì)造成散光的加重。

以上內(nèi)容僅供參考

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