?在骨折后的第一到兩周，局部腫脹尚未消退，這個(gè)時(shí)間段，我們建議飲食上同樣要配合以活血化瘀、行氣消散為主，所以飲食上同樣除了吃蔬菜、蛋類、豆制品，以及像一些蔬菜水果，魚湯瘦肉等可以多多飲食。
禁忌的食物包括具有酸辣的，過于油膩等等都不可以過早的食用，比如像骨頭湯、魚以及一些燉雞，特別是油膩比較重的，不然的話容易造成骨痂生長遲緩，以至于影響日后的關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
骨折一周的飲食菜譜
關(guān)景濤主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨科
2018-07-20 7471次
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劉晨
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鄭亞榮
副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2019-12-20 7299次
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骨折一周飲食菜譜首先我認(rèn)為對于骨折一周左右正處于骨折部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯的階段，這時(shí)候需要注意活血化瘀，行氣消散?；颊吖钦鄄课惶弁?，食欲及胃腸功能肯定有明顯的降低。所以這時(shí)候的飲食以清淡開胃，易消化，易吸收的食物為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯瘦肉等。制作以清蒸，燉熬為主，避免煎炸。再就是對于黃豆骨頭湯屬于肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的范疇，所含脂肪比較多，不易消化吸收，并且還誘發(fā)大便干燥，所以說這時(shí)候的病人不建議應(yīng)用。語音時(shí)長 1:31”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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王小龍
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
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奚輝峰
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朱峰
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李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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