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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性支氣管炎的患者在病情平穩(wěn)期的時(shí)候是需要加強(qiáng)鍛煉的,可以進(jìn)行800米的跑步,但是一定要注意,速度不能太快,一定要注意,挑選適合自己的速度。

慢性支氣管炎的患者,如果能夠耐受的話,每天最好要進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動(dòng),以有氧運(yùn)動(dòng)和力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,強(qiáng)度始終,不能過(guò)量,要增強(qiáng)體質(zhì),避免感冒。當(dāng)精神壓力比較大的時(shí)候、情緒緊張的時(shí)候,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),作息要規(guī)律,要每天保證足量的睡眠,還要戒煙戒酒,要戒煙,一定要盡量的減少有害氣體和有害顆粒的吸入,去粉塵比較大的場(chǎng)所可以戴口罩。

以上內(nèi)容僅供參考

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