如果突然回奶了，想追奶就要多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯。要多喝湯汁，同時(shí)讓孩子多吸允乳房。如果孩子沒有完全吸空乳房，這時(shí)要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房徹底排空，才能刺激乳汁的分泌，這樣很快奶水還能回來。
如果喝湯汁依然奶水不好，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下吃一些促進(jìn)乳汁排出的中藥，如穿山甲、王不留行，這類的中藥效果也是比較好的。還有不要熬夜，保持心情的舒暢，也是非常有必要的。
突然回奶了 怎么追奶
張文娟主治醫(yī)師
錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦科
2019-05-04 32564次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時(shí)針或者逆時(shí)針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
01:17
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-23 3824次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產(chǎn)后就不計(jì)劃喂奶，要提前跟醫(yī)生說，在分娩以后或者是剖宮產(chǎn)后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經(jīng)下了，這時(shí)不管用什么樣的方法都需要一周的時(shí)間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側(cè)的乳房，可以減輕脹痛。
01:03
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-04 5251次
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回奶怎么辨別回干凈了對于哺乳期的女性，如果想要進(jìn)行回奶，通常都是通過口服大劑量的補(bǔ)佳樂，或者是使用生麥芽熬水來頻服，而在回奶的時(shí)候，怎么辨別回奶干凈，其實(shí)就是通過乳房的脹滿，以及乳汁的擠出情況來判斷。如果這時(shí)乳房不再出現(xiàn)明顯的脹滿表現(xiàn)，而且從乳頭上也擠不出大量的乳汁，那往往就代表已經(jīng)徹底回奶。這時(shí)就沒有必要再服用回奶的藥物，但由于回奶是1個(gè)特別漫長的過程，所以建議在回奶以后不要再給寶寶吸允乳頭，而且也不要吃太過油膩及高蛋白食物。語音時(shí)長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-29 8295次
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回奶怎么回首先要在生活上注意，不要喝太多的湯之類的東西，還有就是不要吃太多的肉類、蛋類等等，因?yàn)檫@些都是下奶的；要注意吃清淡的飲食，少喝湯汁，甚至水都要少喝，這是生活上注意。還有就是可以用芒硝敷在雙側(cè)乳房上回奶效果比較好，芒硝藥店就可以買到，它是顆粒樣的物質(zhì)，放在紗布袋里，敷在雙側(cè)乳房上，等結(jié)晶凝成一團(tuán)，更換芒硝。還有就是要喝生麥芽水，生麥芽水在藥店能買的到，回家當(dāng)茶飲，用溫水沖，渴了之后就喝，一般5~7天就可以回奶了，而且沒有太多的痛苦。語音時(shí)長 1:33”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-10-26 15183次
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回奶了怎樣快速追奶病情分析：首先樹立好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的信心，其次要讓寶寶多吸吮乳頭，這樣可以刺激泌乳素釋放乳汁。還有要注意補(bǔ)充產(chǎn)后營養(yǎng)，供需不平衡奶水也會不多的。意見建議：產(chǎn)婦不要吃生冷刺激的食物，多喝水，主要是湯水之類的，比如可以多喝鯽魚湯，肉湯，烏雞湯等。還要注意充足的睡眠時(shí)間。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-15 4102次
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回奶了咋辦病情分析：回奶是因?yàn)槿榉垦翰煌〞常艿綌D壓，與精神因素也有很大的關(guān)系，著急生氣會引起回奶，建議對乳房輕輕按摩，讓寶寶勤吸吮，促進(jìn)乳汁分泌，飲食上多喝湯，排骨湯、豬蹄燉花生、烏雞湯、鯽魚湯都可以，必要時(shí)可請專業(yè)的催乳師催乳。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食增加營養(yǎng)，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要著急生氣，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-16 2002次
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回奶了如何快速追奶回奶后如何科學(xué)快速追奶是許多新媽媽關(guān)心的問題。以下是一些建議，幫助媽媽們有效增加乳汁分泌：頻繁哺乳：增加寶寶吸吮的次數(shù)，可以刺激乳腺分泌更多乳汁。建議按需哺乳，尤其是在夜間，泌乳素分泌旺盛，不要錯(cuò)過這個(gè)黃金時(shí)段。合理膳食：媽媽們的飲食對乳汁
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-08-18 0次
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什么是追奶，如何追奶追奶一般是指通過一些方法增加乳汁的產(chǎn)量。追奶的方法一般有改善飲食、保持良好情緒、按摩等。1、改善飲食：追奶的原因可能與哺乳期婦女乳汁不足有關(guān)，也有可能與嬰兒吸吮不足有關(guān)。在飲食上可以多吃一些豬蹄湯、鯽魚湯，有利于身體補(bǔ)充水分，增加乳汁的分泌。2、保持良好情緒：如果產(chǎn)婦最近精神壓力比較大，經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-07-19 0次
