口服的鈣片需要在胃酸的作用下，分解成鈣離子才能夠被充分吸收和利用。
胃酸的分泌主要取決于進餐的時間，就餐時或餐后服用鈣劑更有利于鈣的吸收。
鈣離子也會促進胃酸分泌，空腹吃鈣片容易引起胃酸過多，引起不適，所以建議在就餐時或餐后吃鈣片，能夠更好地被消化和吸收。飯后服用如果是堿性的鈣劑能夠中和胃酸的作用，在餐后服用能夠減少胃酸對胃黏膜的刺激。
所以，建議不要空腹服用鈣劑，也可以上吃完早飯或早飯和午飯之間吃鈣片。既能夠有利于鈣劑的吸收和消化，而且也不會使鈣劑停留在胃腸道當中形成沉積。
什么時間吃鈣片好
黃萍主治醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-04-26 7278次
00:00
01:23
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
阿司匹林什么時間吃效果好阿司匹林是一個臨床上，運用很廣泛的藥物，它是一個抗凝解聚的藥物，針對血小板有解聚的功能，在中老年人，高血壓的病人，高血脂的病人，糖尿病的病人或者有中風，有卒中傾向的這樣的病人，早期應(yīng)用效果應(yīng)該是很好的，它的唯一的缺陷就是說，它對消化道有一定的傷害，有出血傾向的，有胃潰瘍的，有胃腸道出血的，甚至于有痔瘡的這樣的病人，用的時候要謹慎，要小心，盡量可以改善它的劑量，觀察他臨床上有沒有出血傾向，那么實在不行的話，就改用其他的藥物，阿司匹林是一個很好的藥物，它不應(yīng)該被神化，但是也不應(yīng)該被貶低，針對每一個人的病人的具體情況，可以由臨床醫(yī)師來決定，什么時間吃最好，原則上說24小時之內(nèi)，服一次可以起到一個預防作用，早晨吃，晚上吃，沒有什么太大的區(qū)別，沒有一個嚴格的限制，只要是你按時、在24小時之內(nèi)，在你適合的時間，有規(guī)律的服藥就可以了，不要三天打魚，兩天曬網(wǎng)。
01:34
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-12-29 109102次
-
三七粉什么時間吃最好三七粉是三七磨成粉后制成的粉劑，可以外用調(diào)敷患處，也可以溫水沖服。具有散瘀止血、消腫定痛的功效。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥，以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。一般可以早上和晚上飯前服用效果最好，這樣可以利于藥物的吸收，能夠更好的發(fā)揮藥效?，F(xiàn)代藥理研究表明，三七還具有增強免疫功能，保護肝功能，抗腫瘤，延緩衰老，降血糖，抗炎，調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝，促進生長的作用。三七粉雖然藥理作用廣泛，毒性較低，但不能作為滋補品長期服用，應(yīng)在醫(yī)師指導下規(guī)范用藥。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:17
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-02 4156次
-
兒童鈣片什么時間吃首先兒童鈣片需要在胃酸作用下分解成鈣離子才能充分利用，胃酸的分泌主要取決于餐食的時間，膳食的時間或服用鈣補充劑的時間，更利于鈣的吸收。另外鈣離子還能促進胃酸分泌，空腹吃鈣片會引起胃酸過多引起不適，堿性鈣也可起到中和胃酸的作用，飯后服用可降低胃酸對胃黏膜的刺激作用。因此應(yīng)該空腹服用鈣補充劑，最好是一天吃幾次飯后吃三頓，由于鈣的吸收在夜間效果最好，在晚餐后所謂的夜間補鈣效果很好。因為受體三個周圍不停地清除舊的骨組織，所以為了保證體內(nèi)鈣的指數(shù)更穩(wěn)定，吃適合晚上的鈣源，注意晚上不要吃得太晚以免形成尿結(jié)石。補鈣的最佳時間是每天睡覺一日三餐膳食，身體可以從食物攝取三百毫克的四百毫克或更多的鈣，當身體通過鈣調(diào)節(jié)機制從尿液中，血液，可以隨時從食物補充維持血鈣水平。語音時長 01:33”
白艷輝
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-11-26 7866次
-
鈣片什么時間吃最好多數(shù)人吃鈣片，總是按照鈣片說明書上的指示飯后服用，其實飯后補鈣并不理想，說明書上所謂的飯后服用，是為了避免鈣片對胃黏膜的刺激，飯后服用鈣片，鈣質(zhì)跟油類結(jié)合形成皂鈣，會導致便秘，跟菜類結(jié)合形成草酸鈣，容易形成結(jié)石，都不利于鈣質(zhì)的吸收。什么時候吃鈣片最好，最佳的補鈣時間是在臨睡前，血鈣水平一般是在白天較高，夜間較低，夜間特別是半夜和凌晨，低血鈣的水平，可以刺激甲狀旁腺腺素分泌，使骨鈣分解，加快產(chǎn)生脫鈣，引發(fā)低鈣血癥。嚴重者會使人體抽搐，所以臨睡前補鈣，可以為夜間的鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動用骨鈣，并且鈣與植物神經(jīng)的穩(wěn)定有關(guān)，具有鎮(zhèn)靜作用，有助于睡眠，所以鈣片是在晚上臨睡前吃是最好的。語音時長 01:39”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-31 89767次
-
鈣片什么時間吃最好在晚上補鈣效果是最好的。晚上補鈣吸收的效果不錯，是因為人體大約在凌晨三點的時候不斷排除舊的骨骼組織，所以這個時候體內(nèi)的鈣的指數(shù)更加穩(wěn)定，也就是適合補鈣，但要注意的是晚餐進食不要太晚，以避免結(jié)石的發(fā)生。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 5401次
-
兒童鈣片什么時間吃有專家指出，補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300～400毫克甚至更多的鈣，當體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平?？诜拟}片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，被充分地吸收利用。
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-18 2602次
-
鈣片什么時間吃最好無法直接確定鈣片什么時間吃最好，用藥的效果和個人的體質(zhì)以及病情輕重有關(guān)，鈣片通常可以選擇在睡前吃。鈣對人體有重要的作用，能夠維持人體的正常生理功能，還能夠參與骨骼的形成，維持身體的正常代謝。如果患者出現(xiàn)了缺鈣的情況，可能是因為鈣攝入不足或者吸收不良引起，會使患者出現(xiàn)神經(jīng)肌肉興奮性升高，引起肌肉痙攣以
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-30 307次
-
懷孕時吃鈣片什么時間段吃好懷孕時吃鈣片什么時間段吃好并沒有明確規(guī)定，可以在懷孕三個月以后吃鈣片，盡量選擇在睡前服用，但是在鈣片的具體用法以及用量需要遵醫(yī)囑，自己不可以擅自用藥。鈣片是臨床上一種比較常見的藥物，常見的鈣片有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等，在懷孕早期胎兒對鈣的需求可能比較小，可以在平時的飲食中吃一些含鈣豐
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-04-12 0次
