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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發(fā)病率相對來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2018-10-10 21945次

• 失眠心悸是怎么回事

  心悸、失眠、心慌的原因很多，通常分為生理性因素、心臟疾病和軀體其他疾病，具體的如下：第一是生理性因素，是由于睡前的劇烈運動或者是喝了一些咖啡、濃茶、烈酒等刺激性飲料以后，導致患者情緒波動比較大而出現(xiàn)心悸。第二就是患了植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為失眠、心悸、心慌，但是心臟檢查沒有明顯器質(zhì)性的病變，建議通過調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂來改善癥狀。第三方面是心臟的疾病，心臟疾病是引起心慌、心悸的常見原因，像早搏、陣發(fā)性室上性心動過速或者是心肌炎、冠心病等都會出現(xiàn)心悸、心慌、失眠的癥狀。另外還和一些甲狀腺疾病有關系，如果甲狀腺機能亢進，患者會出現(xiàn)失眠、心慌、體重下降、多汗等癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 5772次

• 孩子經(jīng)常失眠是怎么回事
  孩子經(jīng)常失眠，首先要跟孩子談心，傾聽孩子內(nèi)心的困惑，看孩子到底因為什么煩惱而導致失眠。陪伴孩子，讓孩子能表達出在床上睡不著的感受，描繪出當時的情景，讓孩子去體會怎么了就難以入睡，那些事情對孩子意味著什么，讓孩子自己也體會到因為這些事睡不著有多么不值和可笑，減輕孩子的焦慮。如果那些事兒長期這樣困擾孩子，孩子長期這樣失眠，讓孩子想想可能發(fā)生最壞的結果是什么，最好的結果是什么，最現(xiàn)實的結果又是什么，引導孩子思考，面對同樣的困惑，有沒有其他不同的想法和行為。引導孩子表達自己的情緒，并跟自己分享他們內(nèi)心的擔憂、焦慮。
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  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-29 9408次

• 經(jīng)常失眠是怎么回事呢
  經(jīng)常失眠是指患者對睡眠時間或質(zhì)量不滿足，并影響日間社會功能的一種主觀體驗。其發(fā)病率非常高，成人失眠率達57%，病因可由社會心理因素，慢性疾病，精神壓力過大引起，臨床可表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量低，易醒，健忘，日間嗜睡，入睡難。經(jīng)常失眠如果不及時治療不但會影響日常工作，還會對認知，內(nèi)分泌，免疫功能產(chǎn)生影響，并且一定程度上會影響日間社會功能，給生活和工作造成困擾。失眠的治療建議可口服藥物進行調(diào)理，如佐匹克隆，安眠補腦口服液，安神補腦液，對治療失眠有很好的效果。日常生活也要注意調(diào)理，作息要規(guī)律，不要勞累過度，飲食要注意調(diào)理，營養(yǎng)搭配均衡，對有助于睡眠有很好的幫助。
  語音時長 1:53”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 2756次

• 經(jīng)常失眠是怎么回事
  經(jīng)常失眠可能是由于急性應激或生活實踐后，出現(xiàn)一過性興奮、焦慮、精神緊張等，還有就是年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。環(huán)境因素，室內(nèi)強光、噪音、過冷、過熱等可影響睡眠。還有生活習慣因素、時差和倒班等都可引起失眠。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-26 1601次

• 晚上經(jīng)常失眠怎么回事
  引起失眠的原因有很多，處在更年期的男女因為心情等因素極易出現(xiàn)失眠等癥狀，此時應該注意放松心情，不要有太大的壓力。女性在懷孕晚期也會出現(xiàn)失眠，此時因為胎兒正在發(fā)育，擠壓膀胱引起孕婦出現(xiàn)尿頻，由此而導致孕婦睡眠質(zhì)量下降。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，青年男女也會出現(xiàn)失眠，此時則多因為心理壓力的增加而導致的失眠，建議患者放松心情，調(diào)整生活節(jié)奏。對于因為其他病癥而導致的失眠，建議患者到醫(yī)院咨詢相關醫(yī)師，對癥治療。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-02-19 1902次

• 女性經(jīng)常失眠是怎么回事呢
  女性經(jīng)常失眠考慮是精神壓力大、維生素D缺乏癥、缺鈣等原因引起的，可以通過緩解壓力、口服藥物等方式緩解癥狀。1、精神壓力大：如果女性工作難度大，可能會使精神壓力過大，晚上思慮過多，導致入睡困難。在日常生活中，應調(diào)整心理狀態(tài)，睡前聽一些輕聽音樂，緩解壓力，對改善癥狀有一定的幫助。2、維生素D缺乏癥：考慮
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 經(jīng)常失眠頭暈怎么回事怎么辦
  經(jīng)常失眠頭暈可能與多種因素有關，有效的治療需要綜合考慮個人情況，采取合理的藥物及非藥物治療手段。失眠和頭暈是現(xiàn)代人常見的健康問題，往往與壓力、生活習慣以及潛在的健康問題有關。對于經(jīng)常失眠頭暈的患者，合理的治療至關重要。以下是對此問題的詳細解
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-03-31 0次