脂肪肝通常是指大量脂肪堆積在肝臟產(chǎn)生的一個(gè)肝臟慢性的炎癥，可以出現(xiàn)肝功能異常，也可以肝功能完全的正常，無(wú)論是輕度、中度還是重度，都需要引起重視。注意事項(xiàng)主要是：
第一，不能喝酒。喝酒本身就會(huì)造成肝臟的損傷，就可能造成酒精性脂肪肝，所以一定要禁止喝酒。
第二，控制飲食。要根據(jù)個(gè)人工作生活的情況，制定一個(gè)飲食的總樣，然后來(lái)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某允卟?，蛋白質(zhì)，碳水化合物和維生素的食物。相對(duì)要控制高熱量的食物以及避免吃動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及油膩的食物。
第三，積極的參加體育鍛煉。一定要進(jìn)行合適的體育鍛煉，最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，要注意循序漸進(jìn)。
第四，維持比較正常的體重。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)療法，讓體重維持在一個(gè)正常的范圍。
第五，要注意定期檢查、評(píng)估肝功能，肝臟彩超，肝臟硬度以及血糖、血脂，必要的時(shí)候要進(jìn)行甲胎蛋白和肝臟ct的檢查。
