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為你推薦

• 嬰兒輔食添加時間表

  對于孩子來說，他早期接觸的是母乳，還有就是奶粉為主，我們添加輔食的目的主要是促進他的味蕾，還有味覺系統(tǒng)的發(fā)育。一般來說，從國際衛(wèi)生組織，還有就是我們衛(wèi)計委的要求來說，大概就是4個月左右就可以添加輔食。一般來說順序就是按照，以汁、泥、末、碎為主這個順序，1-3個月的時候，我們可以添加一些果汁為主。大概4-6個月的時候，添加一些果泥、蔬菜泥、還有一些肉泥等，這樣的話有助于孩子的味蕾發(fā)育。大概7-9個月的時候，我們可以添加一些肉末，還有就是蔬菜末，還有一些相應的餅干渣等，這種情況。最后一個階段，快到一歲的時候，我們就可以添加一些比較大的塊狀物，比如一些蔬菜塊還有水果塊，還有就是一些肉塊等，但是注意就是不要太大。主要在孩子的咀嚼范圍內，所以說我們添加輔食，是一個循序漸進的過程。我們也要根據(jù)孩子的情況而定，添加的目的很明確，主要就是對于孩子各方面發(fā)育有幫助，當然不要說太晚添加輔食，這樣的話防止孩子對于奶出現(xiàn)過度的依賴。

  

  02:11
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 165934次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天應該喝1000~2000毫升左右水，根據(jù)天氣的變化以及患者自身的情況是可以有所調整的。在夏天的時候，由于水分蒸發(fā)的比較快，天氣比較熱，建議患者可以適當?shù)脑黾语嬎?，對于結石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以產生更多的尿量，有利于結石的排出，甚至減少結石的形成。而對于心功能不全的患者或者腎功能不全的患者，過多的飲水量是有害的，有可能加重患者的心臟負擔或者腎臟負擔，從而造成患者出現(xiàn)相應的臨床癥狀，包括少尿、水腫等。因此，飲水量的多少要具體根據(jù)患者的身體狀況，如有無基礎疾病等來進行適當選擇，通常建議患者適度喝水。

  

  01:41
  李明川 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-29 26374次

• 一天喝水的最佳時間表
  一天喝水的最佳時間表，這里我來給大家推薦一下，營養(yǎng)學里面的喝水時間表，一般來說早上六點半起來的時候，喝一點水，因為經過一夜的睡眠身體開始喝水，大約可以喝二百五十毫升左右的水。八點半左右的時候可以適當?shù)暮纫粌砂俸辽谑稽c鐘左右的時候，這個時候經過了一段的工作之后，需要補充水分，可以適當?shù)暮人?。十二點五十左右的時間大約是在用吃完午餐之后半個小時，可以喝一點水，可以加強消化功能。在下午三點左右的時間可以吃一些礦泉水，提神醒腦，在下午五點半左右的時間，可以適當?shù)暮人?，增加飽脹感，晚餐的話就不會暴飲暴食，在晚上睡前適當?shù)暮纫稽c水。
  語音時長 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-16 160025次

• 喝蜂蜜水的最佳時間表
  喝蜂蜜水沒有最佳時間，患者根據(jù)自己的喜好就可以了。沒有一定的說早上喝蜂蜜水或者晚上喝蜂蜜水，會一定會達到怎樣的治療效果，這種說法其實是不科學的。對于糖尿病患者來說除了發(fā)生低血糖的時候，其他的任何時間都不建議用蜂蜜水。蜂蜜水里面還有的糖分會比較高，而且那這些糖分都是非常容易被吸收的，所以喝了蜂蜜水之后短時期內就可以出現(xiàn)血糖非常明顯的波動，會有非常明顯的升高，所以這情況下就是糖尿病患者是不建議喝的。如果患者出現(xiàn)了低血糖，包括糖尿病的病人因用藥不當和飲食配合的不好出現(xiàn)的低血糖，這時候如果患者意識還是比較清醒的，那么我們可以用蜂蜜水來糾正低血糖。剛才已經提到了蜂蜜水對血糖升高身高的作用是非?？斓?，所以可以達到我們對低血糖發(fā)作時候，要求就是快速提高血糖目的，所以說蜂蜜水的蜂蜜飲用的時間對于普通人來講沒有特別的限制。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 124046次

• 寶寶睡眠時間表
  嬰兒睡覺的時間有一定的規(guī)律。據(jù)國外有關研究發(fā)現(xiàn)，新生兒大部分時間都在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18-22小時。隨著寶寶年齡的增長，其睡眠時間也會逐漸縮短。2-5個月的寶寶睡眠時間大致是15-18個小時，6-12個月的寶寶睡眠時間大致在14-16個小時。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-15 6205次

• 寶寶體檢時間表
  應該按照各個年齡期保健的需要，定期到固定的社區(qū)衛(wèi)生服務中心兒童保健科進行健康的檢查。通過連續(xù)的縱向觀察，可以獲得個體兒童的體格生長和社會心理發(fā)展的趨勢，以早期的發(fā)現(xiàn)問題，給予正確的健康指導。6個月以內嬰兒應每個月檢查一次；7-12個月的孩子則每2-3個月檢查一次；高危兒、體弱兒應該適當?shù)脑黾訖z查的次數(shù)。生后第二年、第三年每6個月一次。3歲以上的孩子每年檢查一次，定期檢查的內容包括體格測量和評價；3歲以后需要每年測視力、血壓一次。全身各個系統(tǒng)的檢查，常見病的定期實驗室檢查，比如缺鐵性的貧血、寄生蟲病。對臨床可疑疾病，比如佝僂病、微量元素的缺乏、發(fā)育遲緩等等進行進一步的檢查。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 3201次

• 一天8杯水的時間表
  一天喝八杯水時間表分別是：第一杯水在清晨起床以后，早餐前六到七點，身體也經過一夜的睡眠，會流汗以及排出一些水分，所以早晨處于缺水的狀態(tài)。第二杯就在上班路上，八點左右，因為這個時候如果是天比較熱的話，最好是在上班前喝一杯水，是能穩(wěn)定情緒的。上午在忙碌的時候可以在十點的時候喝另一杯水，這樣是能夠保持很好
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 605次

• 一天8杯水的時間表
  一天喝八杯水時間表分別是：第一杯水在清晨起床以后，早餐前六到七點，身體也經過一夜的睡眠，會流汗以及排出一些水分，所以早晨處于缺水的狀態(tài)。第二杯就在上班路上，八點左右，因為這個時候如果是天比較熱的話，最好是在上班前喝一杯水，是能穩(wěn)定情緒的。上午在忙碌的時候可以在十點的時候喝另一杯水，這樣是能夠保持很好
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-06-20 872次