蘋果醋里面含有酸性的成分，這種酸性的成分是能殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌，有防止痢疾病的作用。而且蘋果醋還能增強人體的免疫和抗病能力，具有明顯降低血脂和排毒保健的功能，蘋果醋還能夠軟化血管。
同時，蘋果醋還可以起到護(hù)膚的作用，特別是對美白皮膚是有一定功效的，蘋果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑，是能夠促進(jìn)新陳代謝的。蘋果醋中還含有豐富的有機酸，是可以促進(jìn)人體內(nèi)糖代謝的，所以它能夠消除疲勞。很多女性都會常喝蘋果醋，因為蘋果醋還是減肥瘦身的輔助材料。
蘋果醋的作用
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-03-23 34814次
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蘋果醋的功效與作用蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當(dāng)中有一種特殊的物質(zhì)叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細(xì)菌的數(shù)量，從而幫助有益細(xì)菌進(jìn)行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達(dá)到腸道排毒的作用。第二，它有美容養(yǎng)顏的作用，果醋當(dāng)中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養(yǎng)顏美容的作用。第三，它能夠增強體力，果醋當(dāng)中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發(fā)育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當(dāng)中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。
01:53
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 94092次
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醋的功效與作用醋作為咱們飲食生活當(dāng)中比較常用的一種調(diào)味品，它實際上保健作用還是非常多的。第一，它能夠讓人苗條，特別是蜂蜜白醋，做成蜂蜜白醋露，它能夠美皮膚，還能夠使身體更加的苗條，所以女性比較適合。第二，醋花生，如果我們用醋去泡花生，它有一個降血壓的作用。第三，能夠止經(jīng)痛。醋從中醫(yī)角度來說，它入在肝經(jīng)，起到養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛的作用。所以對于女性的血虛微黃、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，還有女性心情煩躁、脅痛，還有眩暈、頭暈、頭疼等肝郁的癥狀，醋也有很好的舒解作用。第四，能治療金魚眼，也就是腫眼泡。像熬夜太多，第二天眼睛可能是紅腫，或者是眼皮浮腫，我們用牛奶加白醋，用溫水調(diào)勻，然后用棉簽、棉球蘸上，來反復(fù)的在眼瞼上進(jìn)行擦拭，它有消腫的作用。
02:13
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-27 128265次
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蘋果醋 痛風(fēng)蘋果醋確實有可能具有輔助治療痛風(fēng)的功效的，當(dāng)然，痛風(fēng)的治療不能僅靠蘋果醋，蘋果醋可以作為一種食療來輔助緩解痛風(fēng)的癥狀，蘋果醋含有果膠、維生素、礦物質(zhì)如磷和鉀等以及酵素，而且蘋果醋的酸性成分具有殺菌的功效，有助于排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素，經(jīng)常飲用能夠調(diào)節(jié)血壓、通血管、降低膽固醇，也有助于輔助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)。因此，痛風(fēng)的患者是可以食用蘋果醋的，當(dāng)然還是要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理化、規(guī)范化的藥物治療，以降低尿酸，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時長 1:35”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-26 5039次
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蘋果醋治療痛風(fēng)蘋果醋可以作為一種食療，用于輔助治療痛風(fēng)的，當(dāng)然痛風(fēng)的治療不能僅靠蘋果醋，還需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理化、規(guī)范化的藥物治療，以降低尿酸并積極預(yù)防并發(fā)癥。蘋果醋的酸性成分具有殺菌的功效，能夠幫助排除關(guān)節(jié)炎以及血管及器官的毒素等，經(jīng)常飲用具有調(diào)節(jié)血壓、降膽固醇、活血化瘀的功效。此外蘋果醋其實是一種口感酸性，而實際上進(jìn)入人體內(nèi)代謝為堿性產(chǎn)品的一種飲料，具有綜合魚、肉、蛋等酸性食品的功能，并且含有豐富的營養(yǎng)成分及微量元素，對人體是有益的。語音時長 1:34”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-26 7264次
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孕婦能吃蘋果醋嗎蘋果醋主要就是蘋果發(fā)酵而制成的醋，然后兌了蘋果汁的一種飲料。孕婦喝可以防止妊娠反應(yīng)，如惡心，嘔吐。但是蘋果醋必竟是勾兌的飲料，建議少喝為好。平時可以多喝鮮榨的果汁，如蘋果汁，獼猴桃汁，橙汁，火龍果等。
榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-01-20 3604次
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喝蘋果醋會胖嗎喝蘋果醋飲料是不會胖的，蘋果醋可使人體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)移為體能消耗，并促進(jìn)人體糖和蛋白質(zhì)的代謝功能，控制和調(diào)節(jié)體重，使身材更加迷人，蘋果醋能夠減肥，由于發(fā)酵的蘋果含有果膠，而這種果膠可以降低脂肪含量，蘋果醋含有果膠，維他命，礦物質(zhì)及酵素，其栓性成分疏通軟化血管殺滅病菌，增強人體免疫力和抵抗力，改善消化系統(tǒng)，清洗消化道，有助排除關(guān)節(jié)，血管及內(nèi)臟器官的毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有明顯降低血脂和排毒保健功能。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-11-26 16406次
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蘋果醋的功效與作用蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當(dāng)中有一種特殊的物質(zhì)叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細(xì)菌的數(shù)量，從而幫助有益細(xì)菌進(jìn)行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達(dá)到腸道排毒的作用。第二，它有美容養(yǎng)顏的作用，果醋當(dāng)中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-06-22 9224次
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蘋果醋的功效與作用蘋果醋的功效通常是補充碳水化合物、補充果酸、補充維生素、補充微量元素、補充有機酸，作用是提供能量、提高食欲、輔助預(yù)防維生素缺乏、輔助預(yù)防微量元素缺乏、輔助預(yù)防有機酸缺乏，但是需要嚴(yán)格控制總攝入量，如有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、補充碳水化合物：蘋果醋屬于比較良好的營養(yǎng)來源，不僅果香濃郁、酸甜可口，也
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-02 0次
