痛風(fēng)患者可以食用干果，但是一般建議患者不要過度頻繁或者過量食用，可以偶爾少食用一些干果。首先干果屬于中等富含嘌呤的食物，過多食用干果可以導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平增高，不利于痛風(fēng)患者的病情控制，另外多數(shù)痛風(fēng)患者都合并高血脂以及肥胖等代謝綜合征，如果食用過多的干果，可以導(dǎo)致患者的體重不易控制，并且可能會(huì)出現(xiàn)血脂升高的情況。干果雖然能夠?yàn)槿梭w提供豐富的卵磷脂，不飽和脂肪酸，還有鈣磷等微量元素，但是不適合多吃。
痛風(fēng)患者可以食用各類的蔬菜水果，在這種食物上，痛風(fēng)患者并沒有禁忌癥，可以放心的食用，不需要限制食用，痛風(fēng)患者，平時(shí)還需要注意多飲水，一般建議飲用白開水或者淡茶水，每天的飲水量要超過2000，這樣才能促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排出，有利于患者控制病情，痛風(fēng)患者也可以適當(dāng)?shù)囊?guī)律運(yùn)動(dòng)，但是不要突然劇烈運(yùn)動(dòng)，突然的劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。
