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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構(gòu)成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導(dǎo)致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關(guān)節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導(dǎo)致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經(jīng)常出現(xiàn)睡眠的問題，用藥物去干預(yù)，長期用藥或者不合理用藥，也可以導(dǎo)致睡眠的問題。所以可能會產(chǎn)生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現(xiàn)睡眠障礙的問題，特別表現(xiàn)為失眠。

  

  02:30
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 39615次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在醫(yī)學(xué)角度來說的話，分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。其中原發(fā)性失眠指的就是沒有原因的失眠，可能病人從小到大就處于這種睡眠不好的這種狀態(tài)，在新生兒的時候，正常的新生可以睡18個小時以上，而這種有睡眠障礙的新生兒，可能他睡不到18小時，睡的時間相對來說比較短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠質(zhì)量就是不斷的下降，出現(xiàn)反復(fù)的失眠。一般來說這種是跟遺傳因素是相關(guān)的，這是原發(fā)性失眠，相對來說比較少的。在臨床當中多數(shù)還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于各種應(yīng)激事件，發(fā)生一些重大的事件刺激，比如說親人的去世，親人生了重大的疾病，或者是其他的創(chuàng)傷后的一些應(yīng)激事件，比如說地震之后，家破人亡等等，這種的話我們叫它繼發(fā)性失眠。還有一部分病人，是因為患有的疾病，比如說全身的骨關(guān)節(jié)的疼痛，這病人疼的晚上睡不好覺，這個也是繼發(fā)性失眠。

  

  01:29
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 26509次

• 經(jīng)常失眠什么原因
  失眠是現(xiàn)代人一種非常常見的睡眠障礙，患者會出現(xiàn)不易入睡、睡后易醒、睡眠質(zhì)量差等癥狀。嚴重的會影響患者的生活和工作，長期還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、頭暈、頭痛、白天乏力、嗜睡等癥狀，經(jīng)常失眠的原因通常與以下因素有關(guān)：首先是心理的因素，一般是出現(xiàn)了過度的興奮或者精神緊張等情緒，這些因素往往會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。另外就是與年齡相關(guān)的這個因素，年齡越大，發(fā)生失眠的可能性也越大。另外就是環(huán)境的因素，也就是臥室光線、噪音、溫度不適宜等這些因素，都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。另外就是一些藥物的影響，比如咖啡因、糖皮質(zhì)激素等這些藥物，都有可能導(dǎo)致失眠的發(fā)生。還有一種原因就是患者身體其他部位的不舒適，比如某些部位的疼痛、心慌、胃脘部的不適等這些癥狀，也會導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
  語音時長 01:50”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-15 2877次

• 晚上經(jīng)常失眠
  如果一個患者晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，那么首先需要弄清楚到底是什么原因?qū)е碌氖摺Ｈ绻怯捎诃h(huán)境過于嘈雜，不利于睡眠，像這種情況，首先要改善睡覺的環(huán)境，只有睡覺的環(huán)境改善了，失眠的癥狀才會得到有效緩解。其次，如果是睡前有喝咖啡、喝茶等不良嗜好導(dǎo)致的失眠，首先要戒除不良嗜好，這樣失眠的癥狀才會得到有效緩解。另外，如果是由于長期的焦慮、抑郁情緒導(dǎo)致的失眠，像這種情況只有堅持口服抗焦慮抑郁的藥物治療，失眠的癥狀才會得到有效緩解。
  語音時長 1:09”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-25 15750次

• 晚上經(jīng)常失眠什么原因
  晚上經(jīng)常失眠，考慮，是心理壓力過大，精神高度緊張，或者是與環(huán)境因素有關(guān)。長期失眠會，導(dǎo)致大腦皮層植物神經(jīng)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，因此要給予足夠的重視。平常生活中注意養(yǎng)成開朗樂觀的心態(tài)，飲食上注意以清淡為主，避免辛辣油膩刺激性食物。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2603次

• 晚上經(jīng)常失眠是什么原因
  如果患者晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，那么需要弄清楚到底是什么原因?qū)е碌氖摺Ｈ绻怯捎诃h(huán)境過于嘈雜，不利于睡眠，首先要改善睡覺的環(huán)境，如果是睡前有喝咖啡、喝茶等不良嗜好導(dǎo)致的失眠，首先要戒除不良嗜好，這樣失眠的癥狀才會得到有效緩解。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1802次

• 經(jīng)常晚上失眠是什么原因引起的
  一般來說臨床上所說的失眠指的是中醫(yī)診斷中的不寐，對于經(jīng)常晚上失眠的原因應(yīng)進行中醫(yī)辨證論治，具體如下：1、肝火擾心：臨床表現(xiàn)常為失眠多夢，甚至徹夜不眠、急躁、易怒，伴有頭暈、頭脹、目赤、耳鳴、口干而苦等，臨床一般用龍膽瀉肝湯治療。2、痰熱擾心：一般表現(xiàn)為心煩失眠、胸悶脘痞、泛惡噯氣，建議使用黃連溫膽湯
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-11 603次

• 經(jīng)常晚上失眠是什么原因引起的
  晚上經(jīng)常失眠，可能是由多重復(fù)雜因素導(dǎo)致的，常見的原因包括精神壓力過大、不良生活習(xí)慣、以及潛在疾病的影響。精神因素是失眠的重要原因之一。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，長期的精神緊張、焦慮或抑郁情緒，都可能導(dǎo)致大腦處于過度興奮狀態(tài)，從而引發(fā)失眠。此外，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-04 0次