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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養(yǎng)過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營養(yǎng)的食物。才能達到一個，既保證營養(yǎng)供應(yīng)，又同時調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 87354次

• 風(fēng)濕吃什么藥最有效

  關(guān)于風(fēng)濕吃什么藥最有效，其實我們不能說針對某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個體化。包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，在早期的，還有長病程的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說一個藥包打天下，沒有的，但是就是總的來說，我們常用的藥物，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風(fēng)濕病，包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡，系統(tǒng)性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質(zhì)激素，除了糖皮質(zhì)激素以外，還有一些幫助激素減量，保護這些靶器官的藥物，包括環(huán)磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當然因為我們風(fēng)濕病，包括的內(nèi)容非常的多，我們只說這兩個常見的，一個風(fēng)濕病。

  

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  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-11-06 40632次

• 便秘吃什么最有效
  便秘的病人平時應(yīng)該多喝水，這樣大便含水量比較多，有助于排便。多吃富含膳食纖維的蔬菜、粗糧等等，比如菠菜、芹菜、五谷雜糧等等。要多喝蜂蜜，因為蜂蜜可以潤滑腸道，促進排便，多喝酸奶，因為酸奶不僅富含營養(yǎng)，還有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進排便。不要吃辛辣刺激、不衛(wèi)生，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時要適當?shù)倪\動鍛煉以及腹部按摩，以及提肛運動，這些都可以促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，緩解便秘，還要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。
  語音時長 01:19”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-08-07 54934次

• 懷孕便秘吃什么最有效
  孕婦便秘一般來說，需要通過兩個方面來進行糾正。第一，生活方式。平常要多飲水，多運動，多吃蔬菜，水果等富含膳食纖維的食物。每天養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，像每天早上五點鐘，起床以后喝500毫升的水，然后去蹲廁所。如果沒有便意或者是不排便，也要鍛煉一下排便的動作。第二，可以通過藥物來輔助排便，像乳果糖。可以口服乳果糖，但是需要在婦產(chǎn)科醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下口服，乳果糖對妊娠期來說是沒有什么副作用的。
  語音時長 01:18”
  喬海濱 主治醫(yī)師解放軍305醫(yī)院

  2019-07-18 7997次

• 便秘吃什么蔬菜最有效
  病情分析：便秘患者可以吃一些粗纖維豐富的蔬菜和水果，適當?shù)氖强梢远嗪纫恍厮?，而且盡量的是可以吃一些香蕉，火龍果或者是喝一些蜂蜜水，是可以起到很好的潤腸通便的效果。意見建議：日常的生活中也要多加注意好身體的鍛煉問題，不要經(jīng)常性的熬夜或者是長時間的精神壓力過大，情緒過于激動，否則是非常容易導(dǎo)致便秘加重的情況。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-11 3201次

• 便秘吃什么最有效
  目前為止還沒有只吃一粒就能治好便秘的藥物。為了預(yù)防便秘的發(fā)生，平時應(yīng)做到生活有規(guī)律，排便有時間，保證適量運動，注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果等含粗纖維較多的食物。每晚睡覺前，最好能揉腹10-15分鐘，以刺激腸道蠕動。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，有效地促進腸道蠕動，有助于排便。經(jīng)常性便秘的人，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當服些潤腸藥物。
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 4105次

• 哪種蔬菜治便秘最有效
  并沒有哪種蔬菜治便秘最有效。但是便秘的患者可以吃一些纖維含量高的蔬菜，比如芹菜、菠菜等。另外還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。便秘屬于比較常見的一種癥狀，一般情況下是指排便次數(shù)少，患者會出現(xiàn)排便費力、大便干結(jié)、排便不凈、腹部疼痛等癥狀。有的患者還會出現(xiàn)多夢、煩躁、抑郁等癥狀。長期便秘的患者可能會導(dǎo)致
  臺衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2022-05-12 599次

• 哪種蔬菜治便秘最有效
  在眾多蔬菜中，芹菜、菠菜和韭菜被普遍認為是治療便秘最為有效的蔬菜。它們富含膳食纖維，能有效促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。1、芹菜芹菜含有豐富的膳食纖維，特別是其葉柄部分。這些纖維不易被胃腸消化吸收，能夠增大糞便體積，刺激腸道蠕動，從而有助于排
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-19 0次