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• 腰椎間盤(pán)突出飲食禁忌

  這個(gè)病呢，飲食上沒(méi)有什么特殊的禁忌。比如老百姓說(shuō)，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，沒(méi)有特殊的要求，說(shuō)不能吃這個(gè)、不能吃那個(gè)。腰椎間盤(pán)這個(gè)零件從解剖結(jié)構(gòu)上來(lái)講，它是一個(gè)纖維環(huán)加上髓核，它結(jié)構(gòu)的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤(pán)這個(gè)解剖結(jié)構(gòu)。實(shí)際上就是多吃一點(diǎn)，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤(pán)的一個(gè)修復(fù)，但是沒(méi)有任何客觀的證據(jù)說(shuō)，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤(pán)就長(zhǎng)的好，不吃就長(zhǎng)的不好，沒(méi)有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥，實(shí)際上沒(méi)有什么特定的限制。

  

  01:27
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 6840次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93751次

• 腰椎間盤(pán)突出癥的飲食應(yīng)該注意什么
  腰椎間盤(pán)突出是骨科非常常見(jiàn)的一種疾病，也是一種多發(fā)病，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出一般多是由于日常生活中長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正確，或者是長(zhǎng)期的彎腰、負(fù)重、外傷等一些情況，從而引起腰椎間盤(pán)突出的這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出，吃?xún)H僅是一個(gè)方面，一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特別要需要注意忌口的東西，日常生活中只需要注意嚴(yán)格的臥硬板床休息，盡量的不要睡軟床，避免高強(qiáng)度的重體力勞動(dòng)就可以。日常生活中盡量的不要吃一些高糖或者是高脂肪，過(guò)于油膩或者是生冷刺激的食物即可，盡量保持正常的體重。如果過(guò)于肥胖，會(huì)加劇腰突的受力負(fù)擔(dān)，使疼痛就會(huì)加重。另外出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的情況，以后多要清淡飲食，盡量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｔ~(yú)或者是海蝦，或者是高蛋白等食物即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-07 1868次

• 腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該注意什么
  腰椎間盤(pán)突出的注意點(diǎn)主要包括以下幾點(diǎn)：第一，飲食方面，腰椎間盤(pán)突出癥的患者應(yīng)該注意控制血壓、血糖。血壓在正常范圍之內(nèi)，通常可以預(yù)防的神經(jīng)病變?cè)缙?，比如腦梗的發(fā)生、心梗的發(fā)生。血糖的控制到，往往會(huì)減輕椎間盤(pán)的蛻變速度，這樣會(huì)減輕腰椎間盤(pán)發(fā)生為腰椎間盤(pán)突出癥的風(fēng)險(xiǎn)。第二、在運(yùn)動(dòng)方面，腰椎間盤(pán)突出癥的患者往往不易產(chǎn)生劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)長(zhǎng)期的坐立、長(zhǎng)期的開(kāi)車(chē)，這些都是應(yīng)該避免。如果說(shuō)能站著就盡量不要坐著，因?yàn)樽蠹s是站著腰椎壓力的2.7倍的壓力。因此在日常的勞作和運(yùn)動(dòng)應(yīng)該站立活動(dòng)或平臥位休息為主，腰椎間盤(pán)突出一旦發(fā)生，我們應(yīng)該要注意第三點(diǎn)。第三，治療辦法，治療辦法主要包括初次發(fā)作腰間盤(pán)突出，我們往往選擇保守治療，保守治療主要包括硬板床兩到三周，理療，牽引、局部的封閉，藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-06-15 7446次

• 腰椎間盤(pán)突出的飲食應(yīng)該注意什么
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出癥，大部分患者都是由于腰椎退變，先天性的原因，或者骨折外傷等原因，導(dǎo)致椎間盤(pán)髓核組織向椎管后方，突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生的一系列臨床癥狀。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥的治療，主要包括保守治療和手術(shù)治療，非手術(shù)的保守治療包括藥物治療，針灸推拿，理療，腰椎牽引等。癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，保守治療無(wú)效的，考慮手術(shù)治療，腰椎間盤(pán)突出的飲食沒(méi)有什么特別需要注意的，常規(guī)飲食都可以。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-02-27 1202次

• 腰椎間盤(pán)突出癥的飲食應(yīng)該注意什么
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出癥是由于椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂，髓核向后突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致腰部肌肉酸痛，并伴有相應(yīng)受壓神經(jīng)根支配部位的下肢酸痛，麻木，發(fā)冷等不適感。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥的飲食治療方面并沒(méi)有什么特殊的，在治療期間需要臥床休息，建議飲食方面要注意清淡，不要過(guò)于辛辣刺激。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-08 1101次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后的飲食
  腰椎間盤(pán)突出術(shù)后患者的飲食與藥物調(diào)理至關(guān)重要，直接關(guān)系到恢復(fù)的速度與質(zhì)量，合理的飲食搭配不僅能提供必要的營(yíng)養(yǎng)，還能加速傷口愈合，而正確的藥物使用則能有效緩解疼痛，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，具體內(nèi)容如下：一、術(shù)后飲食調(diào)整1、增加蛋白質(zhì)攝入：魚(yú)肉、雞肉
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腰椎間盤(pán)突出術(shù)后飲食
  腰椎間盤(pán)突出的病人在做了相關(guān)的手術(shù)以后，術(shù)后飲食上要注意以下幾點(diǎn):第一，吃一些清淡易消化的食物。比如在手術(shù)的早期病人大部分時(shí)間還是平臥在床上，這個(gè)時(shí)間病人的胃腸蠕動(dòng)是比較慢的，所以要吃些清淡、容易消化的食物。另外，還要補(bǔ)充一些膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，臨床上常常推薦的食物有一些米類(lèi)的稀飯加
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 723次