如果是由于消化不良引起的腹瀉，可以吃一些易消化的食物，比如可以吃一些蘋果。但是需要注意，最好是把蘋果帶核切成小塊，然后放在水里面煮3到5分鐘。不要加糖類食物，這樣吃熟蘋果有助于止瀉。
再有就是一定要少食多餐，可以吃一些小米粥，稀面條或者是饅頭等食物，但是一定不要過量的食用，一定要少食多餐。
同時還要注意避免吃刺激性的食物以及過涼過硬的食物，還要注意避免飲酒吸煙，注意腹部的保暖多喝一些溫開水或者是果汁類的食物。
消化不良腹瀉后吃什么食物
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-02-27 2111次
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消化不良吃什么現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 34875次
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小兒腹瀉為什么又叫消化不良其實小兒腹瀉與消化不良，它是兩種不同的概念，因為小兒腹瀉，可以是由于一些細菌，還有病毒感染引起的。這種情況下，孩子就是一種感染的癥狀。當然消化不良，也是可以引起腹瀉的，這種往往是由于，小兒的消化功能比較弱，還有腸道菌群失調(diào)引起的，一些食物殘渣較多，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。所以說我們應(yīng)該這樣理解，消化不良會出現(xiàn)腹瀉，但是腹瀉并不是都屬于消化不良。所以說它是兩個，包含與被包含的關(guān)系，作為家屬我們不要混淆，進行適當?shù)睦斫饧纯伞?/div>
01:09
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-22 4050次
消化不良腹瀉后吃什么食物好在出現(xiàn)了消化不良、腹瀉之后，應(yīng)該吃一些簡單清淡，容易消化的食物是比較好的。首先比較推薦的是大米粥，小米粥，米糊，面糊或者是軟面條。一定要煮得軟爛一些，是比較好的。不會加重胃腸道的負擔，而且可以給身體提供足夠的水分以及能量，對于消化不良腹瀉之后的體能恢復(fù)，效果是比較好的。而且辛辣、油膩、刺激性比較強的食物是絕對不可以吃的；難消化的肉類最近也不要吃；生冷的水果要停一段時間再服用是比較好的。出現(xiàn)了消化不良腹瀉之后，也可以使用一些中成類的藥物來調(diào)理腸胃、比如可以采用午時茶顆粒，使用開水沖服，1天服用3次，成人1次服用一袋，效果是比較好的。健胃消食片，七星茶顆粒，或者大山楂顆粒也具有同樣的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:12”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-11 3527次
消化不良腹瀉吃什么食物消化不良腹瀉的患者可以吃以下幾種食物第一，可以吃蘋果，因為蘋果具有止瀉又有通便的功效，它含有鞣酸的成分以及有機堿等物質(zhì)，都是具有收斂作用的，所含的果膠還可以吸收毒素，對于單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果便可以止瀉。第二，可以吃一些西紅柿，西紅柿中含有豐富的有機酸，比如說蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可以保護維生素c在加工的過程中不會被破壞，增加維生素的利用率，能夠有效的協(xié)調(diào)胃液，消化脂肪，以及能夠抑制細菌的生長。第三，患者還可以多吃一些木瓜，木瓜中含有木瓜淀粉酶，能夠促進食物的消化和吸收。語音時長 1:38”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-20 5771次
消化不良腹瀉后吃什么食物消化不良性腹瀉應(yīng)該避免過于粗糙，濃烈，辛辣，刺激的食物，以及避免吸煙飲酒，食物應(yīng)該多樣化，避免偏食，注意補充營養(yǎng)物質(zhì)。應(yīng)該進食容易消化的食物，比如稀飯，面條等等，應(yīng)該減少攝入一些產(chǎn)氣較多的食物，比如玉米，番薯等等。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-20 1802次
消化不良腹瀉吃什么食物原則上消化性不良是什么食物都可以吃的，但是建議不要去吃寒冷不易消化的食物，比如雪糕冰淇淋等等。腹瀉的話，如果不是很嚴重，可以正常飲食，吃米飯吃面條吃我們的主食。如果腹瀉比較嚴重，建議些醫(yī)院就診，治療腹瀉。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
2018-11-23 2003次
消化不良腹瀉吃什么食物消化不良腹瀉的患者可以吃以下幾種食物第一，可以吃蘋果，因為蘋果具有止瀉又有通便的功效，它含有鞣酸的成分以及有機堿等物質(zhì)，都是具有收斂作用的，所含的果膠還可以吸收毒素，對于單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果便可以止瀉。第二，可以吃一些西紅柿，西紅柿中含有豐富的有機酸，比如說蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可以保護維生素
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 435次
消化不良腹瀉后吃什么食物好腹瀉后可以吃小米南瓜粥，小米營養(yǎng)豐富，南瓜性溫，能夠有效的緩解由腹瀉導(dǎo)致的胃腸道損傷?？梢猿砸恍┥剿?，山藥有健脾益胃的功效，能夠緩解腹瀉的癥狀。可以吃一些豆腐，豆?jié){等，豆腐有益氣和胃的作用，豆?jié){能夠清熱解毒，兩者都可以有效的緩解腹瀉。如果是由于是飲食不當造成的腹瀉的話就需要適當?shù)慕场ＵＧ闆r下，胃
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-05 2584次
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