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• 頸椎的骨質(zhì)增生是怎么引起的

  嚴格意義講頸椎骨質(zhì)增生不是病，而是正常的退變或者是正常的生理結構上的改變。頸椎骨質(zhì)增生多見于頸椎活動量比較大或者是見于局部頸椎穩(wěn)定性不好，某一個階段頸椎穩(wěn)定性比較差，所以在異常活動狀態(tài)下、過多的頸椎活動，像屈、伸、旋轉或者是長時間低頭伏案工作，就會因為頸椎局部的穩(wěn)定性不好，出現(xiàn)相應的肌肉、韌帶附著點異常的牽拉。頸椎的骨質(zhì)增生絕大多數(shù)沒有特殊的臨床表現(xiàn)，如果出現(xiàn)了特殊部位，如頸椎管內(nèi)或者神經(jīng)根走行的部位出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生，出現(xiàn)了壓迫癥狀，往往需要做相應的治療，僅僅是從X光片上或者影像學上看到頸椎骨質(zhì)增生，不用做特殊處理。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-05-28 4325次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導致關節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8339次

• 腰骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)
  如果病人出現(xiàn)了腰骨質(zhì)增生的情況，保養(yǎng)的方法：一是日常生活中要多注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，特別是避免長時間彎腰活動，長時間坐著時一定要多注意坐姿，避免彎腰提物搬物活動，以免加重腰部負擔，導致骨質(zhì)增生情況加重。二是在出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，一定要加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩(wěn)定腰椎結構，以減輕腰部椎體受力，以緩解腰骨質(zhì)增生癥狀，延緩腰骨質(zhì)增生發(fā)展。三是在出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜，也能夠很好的減輕腰骨質(zhì)增生癥狀。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-06-18 1392次

• 腰骨質(zhì)增生怎么鍛煉
  腰骨質(zhì)增生鍛煉的方法主要是進行腰背肌的鍛煉，比如飛燕式，體位是俯臥位，可以人趴在床上，腹部與床面接觸，四肢不與床面接觸，兩上肢向前平伸，下肢向后平伸，頭部抬起，堅持15-20秒鐘為1組，每次練習8組。每日要練習2次。平時也要注意保護腰部，避免久坐久站及彎腰勞累，避免腰部過度負重，如果有腰部疼痛不適的癥狀，需要佩戴腰圍，注意腰部保暖，避免受風受涼。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-24 1468次

• 腰骨質(zhì)增生怎么引起的
  腰椎骨質(zhì)增生是腰椎的退行性改變，主要是腰椎的韌帶，肌肉附著點受到牽拉和勞損，局部產(chǎn)生增生硬化。x線上表現(xiàn)出骨質(zhì)增生，增生的程度和勞損的程度關系密切，產(chǎn)生腰酸，腰痛等不適癥狀，年齡越大，增生越重。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2002次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉
  腰部骨質(zhì)增生，主要是由于腰椎長時間一個姿勢或者長時間的反復重復某一些動作導致的，是為了適應腰椎的生理活動而出現(xiàn)的。所以對于腰椎骨質(zhì)增生，還是要積極的注意休息，要睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復的彎腰，避免過度運動以及勞累?？梢岳瓎胃苓M行鍛煉以及腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點支撐法，五點支撐法及燕子飛等等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-24 1701次

• 腰骨質(zhì)增生會引起腰麻嗎
  腰骨質(zhì)增生是否會引起腰麻，需要根據(jù)患者的具體情況判斷，如果病情較輕，不會引起腰麻，如果病情比較嚴重，會引起腰麻。骨質(zhì)增生就是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，有可能是因為經(jīng)常進行重體力勞動造成的，還有可能是因為受到嚴重創(chuàng)傷引起的，如果患者本身的體重過大，也有可能會增加患者所有骨質(zhì)增生的幾率，而且還可以
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 68次

• 左側腰骨質(zhì)增生嚴重嗎
  左側腰骨質(zhì)增生不嚴重，如果患者出現(xiàn)了明顯的臨床癥狀，可在醫(yī)生的指導下通過口服藥物或者手術的方式治療。左側骨質(zhì)增生是一種正常的生理性、進行性改變，是骨骼老化的一種表現(xiàn)。其發(fā)病原因可能與年齡有關，也可能是長期從事重體力勞動、身體過度肥胖、創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良等有關，部分患者在發(fā)病早期通常沒有明顯的臨床癥狀，一
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 89次