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醫(yī)生主講實(shí)錄

因?yàn)榱裆弻儆跓釒液欠址浅8?,雖然它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,但是對(duì)于脂肪肝患者還是要盡量避免。因?yàn)槌粤裆彆?huì)增加碳水化合物的攝入,有可能導(dǎo)致肥胖,不利于脂肪肝的恢復(fù)。

對(duì)脂肪肝病人要注意低脂飲食,要避免那些高糖,高熱量食物,同時(shí)要增加新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,可以多吃一些魚(yú)、蛋、牛奶,除了控制飲食之外,運(yùn)動(dòng)也是非常關(guān)鍵的,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù),減輕脂肪肝。

以上內(nèi)容僅供參考

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