蘋果對脂肪肝還是能起到好處，因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)充些維生素c和植物纖維，以及其他的豐富的維生素，而且每天一到兩個(gè)蘋果，確實(shí)對身體有很大的幫助，能夠保持腸道的通暢。
但是每天的蘋果攝入不能太多，因?yàn)樘O果本身也是含碳水化合物比較多的，針對脂肪肝的患者需要每天算好能量的攝入，然后要計(jì)算好運(yùn)動的量，要通過增加運(yùn)動，然后減少能量的攝入，每天保持適度的能量負(fù)平衡，長期堅(jiān)持，一般來說，就可以取得很好的成效。
蘋果對脂肪肝有好處嗎
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-28 4086次
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喝茶對脂肪肝有好處嗎喝茶對脂肪肝患者有一定的好處，喝茶可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)的代謝，從而減輕肝內(nèi)的代謝負(fù)擔(dān)，可以喝金銀花茶、菊花茶、綠茶等。脂肪肝主要是由于血脂過多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變。脂肪肝的患者在飲食上要多注意每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，如多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、魚肉等，多吃新鮮的綠葉蔬菜，飲食中要控制熱量和糖量的攝入，要忌油炸、油膩、辛辣、刺激的食物。同時(shí)需要戒酒，增加運(yùn)動鍛煉，做一些有氧的運(yùn)動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。輕度脂肪肝通過生活的干預(yù)，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合藥物治療或手術(shù)治療。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-11-12 9284次
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跳繩對脂肪肝有好處嗎脂肪肝的治療是一個(gè)綜合的治療，其中改變了生活方式，減輕體重，是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。跳繩作為一個(gè)運(yùn)動的方式，是個(gè)非常好的燃燒熱量來減肥的方式，但是要因人而異。對于年輕人，沒有膝關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)疾病的人可以。但是對于比較肥胖的，年齡偏大的，這種跳繩可能對關(guān)節(jié)有一定的損傷，可能是不適合的。而且減輕體重，它是一個(gè)綜合的治療，跳繩僅僅是一個(gè)運(yùn)動的方式，一定要根據(jù)我們個(gè)體的情況來決定選擇。如果我們適合跳繩，可以適當(dāng)?shù)奶K來增加活動量。
01:22
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-22 19983次
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減肥對脂肪肝有好處嗎減肥對脂肪肝是有好處，并且脂肪肝的治療最關(guān)鍵的治療就是減肥。但是要注意是健康的減肥方式，是運(yùn)動和飲食療法相結(jié)合的方式，而不是藥物的方式。特別是各種不規(guī)范的偏方，有可能達(dá)不到治療效果，反倒加重肝臟的負(fù)擔(dān)。脂肪肝的治療最關(guān)鍵的治療就是改善生活方式，控制體重，包括：第一、飲食控制，一定要嚴(yán)格的控制每天攝入的總體的能量水平。同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低脂、低鹽飲食，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)，碳水化合物，富含維生素的食物，多吃熱量較少的蔬菜，要嚴(yán)格的控制高熱量的食物，同時(shí)最好不要喝酒。第二、運(yùn)動療法，一定要積極地參加運(yùn)動，根據(jù)個(gè)人情況決定具體的運(yùn)動的方式和運(yùn)動的量，最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動，通過飲食的減少和運(yùn)動的增加，消耗身體堆積的脂肪，減輕身體的體重，大多數(shù)脂肪肝病人病情就可以得到好轉(zhuǎn)。一定要注意要以運(yùn)動療法和飲食控制為主，以藥物治療為輔，特別是肝功能正常的情況，一般是不需要用藥。語音時(shí)長 01:38”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-05-02 4737次
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紅茶對脂肪肝有好處嗎目前沒有確切的證據(jù)表明，紅茶對脂肪肝有特殊的治療效果，脂肪肝病人可以喝紅茶，但是沒有必要為了治療脂肪肝而大量的喝紅茶，脂肪肝的治療并不是使用各種偏方進(jìn)行治療，也不是以藥物治療為主，而應(yīng)該是以改善生活方式治療為主。要注意根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)積極的參加體育鍛煉，控制體重，只有體重控制比較理想，脂肪肝病情才有機(jī)會得到根本性的治療。在治療過程中，要注意定期的復(fù)查肝功能，血糖，血脂，肝臟彩超甲胎蛋白評估病情變化，必要的時(shí)候需要考慮使用藥物進(jìn)行治療，目前常用的藥物包括多烯磷脂酰膽堿，雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷等等，可以根據(jù)個(gè)人情況來選擇。語音時(shí)長 01:20”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-09-06 3409次
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紅茶對脂肪肝有好處嗎病情分析：紅茶對于脂肪肝也有一定的好處?；加兄靖蔚幕颊哌m當(dāng)?shù)娘嫴栌兄诮档脱刂浦靖蔚牟∏?。?dāng)然患有脂肪肝的患者，還需要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維。意見建議：患有脂肪肝的患者如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要應(yīng)用保肝的藥物進(jìn)行治療。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-10 2502次
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綠茶對脂肪肝有好處嗎病情分析：適當(dāng)喝一些綠茶，對脂肪肝患者是有一定的好處，綠茶具有一定的降低血脂功效，適當(dāng)喝一些茶水，可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝。意見建議：平常還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要喝酒，不要吃太油的食物，還要控制體重，做一些有氧的運(yùn)動也很重要，定期的體檢，包括肝功能，血脂，血糖，肝臟影像學(xué)檢查。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-14 2405次
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跳繩對脂肪肝有好處嗎跳繩對脂肪肝患者通常有好處。脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，主要特征是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多，通常與肥胖、營養(yǎng)不良、過量飲酒等多種因素有關(guān)。在治療和改善脂肪肝的過程中，適度的運(yùn)動，尤其是跳繩，被證實(shí)是一種有效的輔助手段。1、消耗多余熱量：跳繩
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
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減肥對脂肪肝有好處嗎減肥對脂肪肝是有好處，并且脂肪肝的治療最關(guān)鍵的治療就是減肥。但是要注意是健康的減肥方式，是運(yùn)動和飲食療法相結(jié)合的方式，而不是藥物的方式。特別是各種不規(guī)范的偏方，有可能達(dá)不到治療效果，反倒加重肝臟的負(fù)擔(dān)。脂肪肝的治療最關(guān)鍵的治療就是改善生活方式，控制體重，包括：第一、飲食控制，一定要嚴(yán)格的控制每天攝入
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-01-24 177次
