針對(duì)缺鐵性貧血的患者其實(shí)食物只是能起到一些輔助性的治療效果，具體的治療還是要口服鐵劑和針對(duì)病因。在食物的選擇方面可以挑選一些含鐵比較豐富的食物，比如動(dòng)物、肝臟、瘦肉、魚肉、雞蛋、豆類食品、小白菜、菠菜、番茄、葡萄、紅棗、黑木耳等。
除了要進(jìn)食含鐵比較豐富的食物，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充豐富的維生素c，維生素c的攝入有助于鐵的吸收。
女生缺鐵性貧血吃什么
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-27 2867次
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缺鐵性貧血吃什么好對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。
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徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 24508次
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缺鐵性貧血吃什么好由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時(shí)候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實(shí)分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個(gè)是不對(duì)的，比如說(shuō)蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動(dòng)物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個(gè)血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動(dòng)物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說(shuō)木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補(bǔ)鐵的時(shí)候，以動(dòng)物性的鐵元素?cái)z入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵(lì)大家其實(shí)去多吃一些，富含維生素的食物，因?yàn)殍F跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來(lái)講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強(qiáng)鐵的補(bǔ)充，至少要3-6個(gè)月，我們因?yàn)轶w內(nèi)含有一個(gè)儲(chǔ)存鐵，也是對(duì)我們非常重要的，補(bǔ)足了儲(chǔ)存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個(gè)療程結(jié)束了。
02:01
范蕓
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 25814次
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缺鐵性貧血吃什么缺鐵性貧血顧名思義是由于鐵缺乏造成了骨髓造血原料缺乏，從而導(dǎo)致的一組貧血性疾病。它需要吃含鐵豐富的食物以及含鐵的藥物，含鐵豐富的食物包括了瘦肉，血制品，動(dòng)物肝臟，紅棗等，含鐵的藥物則包括了硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，多糖鐵復(fù)合物等。吃含鐵豐富的食物對(duì)于那些輕癥的缺鐵性貧血患者有一定的療效，而對(duì)于那些貧血程度較重的缺鐵性貧血患者療效有限，就需要口服補(bǔ)鐵的藥物來(lái)補(bǔ)鐵治療。如果口服補(bǔ)鐵的藥物仍然療效有限，就可以選擇靜脈補(bǔ)鐵藥物，能夠更快的補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的鐵，從而改善貧血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
李方方
主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院
2020-06-01 2669次
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缺鐵性貧血吃什么小兒缺鐵性貧血，在飲食方面可以多吃一些動(dòng)物肝臟，比如吃一些豬肝、雞肝、羊肝等，還可以多吃一些木耳，菠菜能夠有效的改善缺鐵性貧血的癥狀。如果特別嚴(yán)重的情況下，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給患兒服用鐵劑進(jìn)行治療。缺鐵性貧血的患兒，在發(fā)病期間一定要多注意保暖，避免著涼，避免出汗以后吹冷風(fēng)，也要保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，保證充足的睡眠，避免熬夜，這樣就能夠促進(jìn)缺鐵性貧血更快的恢復(fù)。缺鐵性貧血的患兒平時(shí)一定要避免喝各種碳酸飲品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2020-11-26 19582次
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缺鐵性貧血吃什么最好缺鐵性貧血可以進(jìn)食富含鐵的食物，比如動(dòng)物的肝臟、瘦肉、雞蛋、黃豆、紅豆、魚、蝦、紅棗、木耳、菠菜、薺菜等。配合富含維生素C的水果。因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，比如西瓜、櫻桃、葡萄、蘋果、柑橘等。同時(shí)在烹飪食物的時(shí)候，盡量選擇鐵鍋鐵鏟，并可能配合一些富含鐵的醬油和油。
謝將
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-20 2904次
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缺鐵性貧血食補(bǔ)吃什么一定注意膳食補(bǔ)充，補(bǔ)充高蛋白，每日數(shù)量以80克左右為宜，食用動(dòng)物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。也可以食用含鐵量豐富的食物有動(dòng)物肝臟、腎、舌、蝦米等等以及芝麻、海帶、黑木耳這些植物性食品。平時(shí)要注意作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜，造成良好的習(xí)慣，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2019-01-14 2503次
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缺鐵性貧血吃什么一般來(lái)說(shuō)，缺鐵性貧血吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補(bǔ)鐵的藥物等，常見(jiàn)的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見(jiàn)的貧血類型，是由于機(jī)體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣。當(dāng)身
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-08-30 0次
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缺鐵性貧血吃什么缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服，如咖啡、牛奶、濃茶等，以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-22 0次
