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風(fēng)濕病吃什么水果最好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

風(fēng)濕病患者沒有吃哪一個(gè)水果最好的說法,由于風(fēng)濕病它包含的種類非常多,大多都是免疫性、炎癥性疾病。它屬于一種消耗性疾病,尤其是在急性活動(dòng)期時(shí)。這個(gè)時(shí)候鼓勵(lì)患者進(jìn)食多種營養(yǎng)物質(zhì),比如各類的水果或者蔬菜、五谷雜糧以及肉、奶、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。只有保證機(jī)體攝入充分的營養(yǎng)物質(zhì),才能為機(jī)體的代謝提供原料,才更能增加機(jī)體的抗病能力。而單一的只吃某一種水果,只會(huì)導(dǎo)致患者營養(yǎng)不足,導(dǎo)致偏食不利于機(jī)體的恢復(fù)。

現(xiàn)在人類的生活水平提高,既有營養(yǎng)過剩也有營養(yǎng)不足。所謂的營養(yǎng)過剩是指患者攝入了過多的糖類、脂肪以及蛋白質(zhì),而人體所需要的膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)等雜糧和水果攝入不足。所以風(fēng)濕病患者應(yīng)該多食用多樣化的水果,以及綠葉蔬菜和富含膳食纖維的雜糧。

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