?首先要阿膠砸碎，砸碎的方法也有很多種，你可以用布把阿膠塊包裹起來放在較硬的臺面上用錘子砸成碎末，也可以拿到藥店里面讓那個藥店人員給人們攆成碎末都可以。
然后我們再取其中的三到九克，一般的就是每塊的十分之一或者說是三分之一把這些藥末，放入袋的杯內(nèi)加入一些少量的冰糖末，再放開水沖開，然后就是攪拌均勻，攪拌以后再把蓋放上放到五到十分鐘，覺得那水溫，可以了就可以不用了。
孕婦如何服用阿膠
吳蓮波副主任藥師
松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院） 藥劑科
2018-07-10 6269次
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:41
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2898次
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如何服用褪黑素現(xiàn)在生活工作壓力越來越大，很多人會出現(xiàn)睡眠問題，如果是由于時差不同出現(xiàn)的睡眠問題，和褪黑素缺乏導(dǎo)致的睡眠問題，可以一開始根據(jù)服用建議服用褪黑素補充劑，如果兩周左右并沒有明顯的效果的話，那么最好還是去找醫(yī)生做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的建議，如果服用后睡眠有一定的改善，再慢慢的養(yǎng)成睡眠習(xí)慣之后（一到兩個月），就應(yīng)該停止服用褪黑素，長期服用的話，可能會出現(xiàn)一些其他的副作用。
01:15
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 70389次
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怎樣燉煮和服用阿膠阿膠補血強身、滋陰潤肺，對促進(jìn)血液的產(chǎn)生，影響血中鈣的新陳代謝有很大的作用。對于阿膠的燉煮，需要和黃酒一起浸泡約半天或一天使其變軟，然后放冰糖五百克，加蓋隔水燉煮，先用猛火然后用文火燉煮，直至阿膠完全融化成水糊狀。阿膠作為一般性的滋補和調(diào)理，最好于冬季服用效果最好。因為阿膠是動物型的補品，脂多汁蜜，滋補力強。而冬季人體正處于新陳代謝旺盛之際，身體容易吸收，進(jìn)補時還要考慮個人的身體具體情況，避免盲目進(jìn)補。語音時長 1:04”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-12-03 25556次
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孕婦能吃阿膠么孕婦能適量吃阿膠，阿膠又稱驢皮膠。阿膠是驢的皮經(jīng)煎煮，濃縮制成的固體膠，有很長的歷史?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，阿膠含有蛋白質(zhì)，賴氨酸，精氨酸，組氨酸等多種人體必需的氨基酸，以及鈣，鉀，鈉，鎂，鋅等多種微量元素，孕婦食用后可以補充孕期的營養(yǎng)，有利于孕婦的身體健康，也有利于胎兒的健康發(fā)育。阿膠能增強體質(zhì)，健腦益智，孕婦可以適量吃阿膠，具有補血安胎的效果，還可以提高免疫力，避免孕期一些疾病的出現(xiàn)。但阿膠不要吃太多，進(jìn)食過多，容易出現(xiàn)上火癥狀。語音時長 01:16”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2021-01-14 2494次
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怎樣燉煮和服用阿膠病情分析：阿膠在服用之前應(yīng)該采用烊化，就是可以用熱水將阿膠慢慢融化，然后再進(jìn)行服用。建議可以空腹服用，不建議將阿膠燉煮。阿膠屬于補血的一種中藥，可以用于治療血虛癥。意見建議：作為任何一種中藥、中成藥制劑，患者本人都不能盲目使用，應(yīng)該在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證使用。若是需要與其他制劑同時使用，在使用之前應(yīng)該咨詢藥師或者是醫(yī)師的。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-06 2803次
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子宮肌瘤能服用阿膠嗎病情分析：子宮肌瘤是可以服用阿膠的，阿膠中也不含有雌激素，阿膠具有補血，養(yǎng)血的作用，如果有月經(jīng)量多，出現(xiàn)貧血的情況，可以服用阿膠補血，能夠糾正貧血的情況。同時，飲食方面也需要注意多吃一些補血的食物，比如動物的肝臟，大棗，菠菜等食物。意見建議：患有子宮肌瘤的女性飲食方面注意不要吃含雌激素高的食物，因為子宮肌瘤是雌激素依賴性的腫瘤，吃雌激素高的食物容易促進(jìn)子宮肌瘤增長。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-01-29 1202次
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長期服用阿膠會發(fā)胖嗎？長期服用阿膠不會導(dǎo)致發(fā)胖。阿膠的脂肪含量非常低，它主要的成分是膠原蛋白，水解后能產(chǎn)生十八種氨基酸，這些都是人體所必需的基本營養(yǎng)物質(zhì)。由于阿膠能調(diào)弱補虛，增強體質(zhì)，長期服用后，較瘦的人在一定時期會有增重的現(xiàn)象，但這是機體良性改善的表現(xiàn)，而不是脂肪堆積的結(jié)果。服用阿膠是飯前好還是飯后好？這個主要是根據(jù)個
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 665次
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孕婦能吃阿膠膏嗎阿膠膏是一種以阿膠為主要成分的傳統(tǒng)滋補品，具有補血、滋陰、潤肺等功效。對于孕婦而言，適量食用阿膠膏是可以的，但需注意個體差異及食用量。阿膠膏中的阿膠，富含膠原蛋白和多種氨基酸，對孕婦的身體有一定滋補作用。特別是在孕中期和孕晚期，孕婦對營養(yǎng)的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-27 0次
