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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類(lèi)型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 229368次

• 一直耳鳴怎么辦?

  我們很多人的耳鳴是一過(guò)性的，一兩秒鐘自己就過(guò)去了，過(guò)去以后就跟正常人一樣，這種耳鳴可能就是一個(gè)一過(guò)性的、緊張、勞累引起來(lái)的，不一定非要引起重視。如果這個(gè)耳鳴是持續(xù)的，出現(xiàn)了以后持續(xù)幾天甚至幾周，這種耳鳴我們一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診。因?yàn)樗锌赡苁且粋€(gè)神經(jīng)性耳聾導(dǎo)致的，但可能這種耳聾比較輕或者是一個(gè)高頻的，你自己感受不到，你如果不及時(shí)的去醫(yī)院就診，治療效果就不好了。有可能這個(gè)耳鳴，就再也治療不好了。當(dāng)然我們?nèi)チ酸t(yī)院以后，如果發(fā)現(xiàn)耳鳴沒(méi)有聽(tīng)力下降，我們要及時(shí)地尋找其他的原因，它可能是一個(gè)腦血管病導(dǎo)致的。如果你不及時(shí)地治療，有可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腦出血等等這種并發(fā)癥，也有可能是心臟不好引起來(lái)的，它可能本身就是心梗的一個(gè)前兆。所以如果出現(xiàn)持續(xù)的耳鳴，我們應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院去就診，去找一找到底什么原因引起來(lái)的。

  

  01:21
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 8177次

• 睡不著失眠怎么辦？
  失眠的原因多種多樣，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，可以分為以下幾個(gè)證型。比如肝火擾心，會(huì)有徹夜不眠，急躁易怒，伴有頭暈，頭脹，目赤耳鳴，口干口苦，飲食不佳，大便干結(jié)，舌紅苔黃，脈弦而細(xì)數(shù)等等。治療可以服用龍膽瀉肝丸和朱砂安神丸。另外就是痰熱擾心，癥狀還會(huì)有心煩，胸悶，惡心，伴有口苦，頭疼，頭重，舌質(zhì)紅，舌苔厚膩發(fā)黃。藥物治療可以服用加味逍遙丸和朱砂安神丸。還有心脾兩虛癥狀會(huì)有不易入睡，多夢(mèng)，容易早醒，心煩，心悸，健忘，神疲乏力，食欲不佳，伴有頭暈，四肢無(wú)力，腹脹，便溏，舌淡，苔薄白，脈細(xì)無(wú)力等等，可以服用人參歸脾丸加減。另外還有心腎不交，癥狀會(huì)有心煩，入睡困難，心悸，多夢(mèng)，伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱。男子出現(xiàn)遺精，女子出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，舌象可見(jiàn)舌質(zhì)紅，舌苔少，脈象細(xì)數(shù)。藥物治療可以服用龍膽瀉肝丸和六味地黃丸加減。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:19”
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-18 4069次

• 失眠睡不著怎么辦
  失眠睡不著覺(jué)可以通過(guò)口服藥物進(jìn)行治療，也可以通過(guò)針灸推拿等辦法來(lái)改善患者的睡眠質(zhì)量。一般來(lái)說(shuō)，如果患者出現(xiàn)失眠，可以口服像百樂(lè)眠膠囊，或者是地西泮，阿普唑侖等藥物進(jìn)行改善，但是應(yīng)該注意藥物的禁忌癥和不良反應(yīng)。而且有些藥物長(zhǎng)期口服以后，會(huì)形成一定的依賴(lài)，所以不建議長(zhǎng)期的服用。但是患者如果停用藥物以后睡眠質(zhì)量又變差，這時(shí)就要到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，來(lái)進(jìn)行調(diào)整用藥或者堅(jiān)持口服相應(yīng)的藥物進(jìn)行長(zhǎng)期的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-08-03 2318次

• 一直失眠睡不著怎么辦
  長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠這種情況，可以口服安神補(bǔ)腦液治療，最好在睡眠之前也要服用谷維素來(lái)促進(jìn)睡眠。同時(shí)患者在每晚睡眠之前最好要多做一些戶外的體育鍛煉，由于身體疲倦也會(huì)起到睡眠作用的，最好睡覺(jué)之前也要喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是有助于睡眠的。
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-12 1601次

• 失眠怎么辦睡不著
  失眠考慮是由于思慮過(guò)度，用腦過(guò)度，或者工作壓力太大，導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好，建議，晚上可以用熱水泡泡腳，睡前也可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，聽(tīng)一些音樂(lè)，從心里給自己減壓，放松一下心情，營(yíng)造舒適的環(huán)境，有助于睡眠。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3403次

• 咳嗽一直睡不著
  患者咳嗽一直睡不著可能是由支氣管炎、哮喘、肺膿腫等引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。1、支氣管炎：通常是由支原體或衣原體感染引起的，也可能是由吸入冷空氣、粉塵、刺激性氣體等引起的，患者可表現(xiàn)為咳嗽一直睡不著的情況，還會(huì)出現(xiàn)咳痰的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用氫溴酸右美沙芬片、枸櫞酸噴托維林片等藥物進(jìn)行
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-15 943次

• 睡不著覺(jué)失眠怎么辦
  以下幾種方法可以治療失眠：第一點(diǎn)、就是規(guī)律的生活，要給自己設(shè)立一個(gè)相對(duì)固定的起床作息時(shí)間，并且要嚴(yán)格執(zhí)行。第二點(diǎn)、就是要清淡的飲食，失眠的人要做到飲食清淡，多喝白開(kāi)水，盡量避免那些刺激性的飲食和飲料，可以選用治療神經(jīng)衰弱的食譜，這樣會(huì)有明顯的治療效果。第三點(diǎn)、就是睡前泡腳，這個(gè)方法是很管用的，泡腳的
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-08-01 1960次