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• 高血壓平時應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時應(yīng)注意以下幾點：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營養(yǎng)的攝入。二，適當量的運動。運動對于高血壓是一個不錯的方式，除了促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進腸道的蠕動，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過量長期的吸煙也會引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時心率加快，同時亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 4141次

• 心衰平時注意什么

  一、注意按時用藥：對于大部分心衰患者而言，需要長期服用普利類、沙坦類、呋塞米等藥物。為了達到最佳治療效果，藥物劑量要根據(jù)病情變化遵醫(yī)囑進行調(diào)整。二、體重監(jiān)測：體重監(jiān)測結(jié)果是急性期患者機體容量負荷變化，及利尿劑使用是否合適的最簡單的評判指標。急性期，患者每日的稱重需保持在同一時間段，排尿后、進食之前進行，如果發(fā)現(xiàn)體重持續(xù)增加，或是體重減輕并感到頭暈，請及時與醫(yī)生聯(lián)系調(diào)整治療方案。三、癥狀監(jiān)測：平臥后如出現(xiàn)氣喘、胸悶，坐起或采取高枕臥位癥狀可緩解，可能是心衰加重的表現(xiàn)。四、檢驗、檢查監(jiān)測：要定期到醫(yī)院檢查血常規(guī)、肝功能、腎功能、電解質(zhì)、BNP、心臟彩超等變化。五、注意生活方式，盡量減少各種感染，大小便要保持通暢，保持健康的生活方式，進行合理的運動，但切忌活動過多、過猛。六、合理的膳食，對于鈉鹽和水的攝入要適當，食用鈉鹽過多，鈉鹽的潴留加上飲水不當，會造成水腫，加重心臟負擔。

  

  01:52
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5237次

• 頭痛平時應(yīng)注意什么
  頭痛患者在平時除按時服藥以外，要注意生活規(guī)律，避免過度疲勞，壓力過大，避免變成亞健康狀態(tài)等。同時要注意防止頭部和頸部的軟組織損傷、感染等。要避免接觸及攝入刺激性食物，要避免情緒波動等。在日常生活中要多吃一些富含纖維素和維生素的水果蔬菜。飲食要多樣化，多吃一些五谷粗糧，要吃易于消化而且質(zhì)地較軟的食物。平時要不吃或少吃刺激性食物，不吃油膩、生冷及熱性的食品。
  語音時長 1:35”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-31 3231次

• 肺癌平時應(yīng)注意什么
  發(fā)生了肺癌的現(xiàn)象，平時的注意事項是比較多的，首先不能吸煙，也不要被動吸煙，而且要多吃新鮮的水果和蔬菜，多休息，適當?shù)幕顒樱梢赃M行散散步，或者做一下呼吸操之類的運動，避免到人多擁擠的地方，而且不能喝酒，平時要多吃新鮮水果和蔬菜，生冷，油膩，刺激性比較強的食物是絕對不可以吃的，還應(yīng)該補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如瘦肉，魚蝦或者雞蛋。而且要定期的復(fù)查，比如在治療后的2年內(nèi)每3個月需要復(fù)查1次，2年到5年內(nèi)每半年復(fù)查1次，5年以后需要每年復(fù)查1次，而且平時要避免接觸一些有毒的化學(xué)品或者是致癌物。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-24 1714次

• 手癬平時要注意什么
  病情分析：手癬的患者在平時的日常生活當中，要注意保護手部的皮膚，避免暴力搔抓或者熱水燙洗，同時還要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，那么患者也應(yīng)該盡量避免使用酸堿洗滌劑。意見建議：手癬的患者除了以上這些注意事項之外，還要盡早的使用藥物來治療，常用的治療藥物是抗真菌藥，如果患者出現(xiàn)劇烈瘙癢，也可以聯(lián)合抗組胺藥物對癥止癢治療，經(jīng)過3~4周的治療之后，患者是可以治愈的，治療之后的患者也應(yīng)該定期到醫(yī)院復(fù)診。
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-07-06 1202次

• 甲亢平時應(yīng)注意什么
  病情分析：甲亢患者平時應(yīng)該注意規(guī)律服藥，避免私自調(diào)整藥物劑量。還需要注意定期去醫(yī)院復(fù)查甲功和肝腎功能、白細胞，飲食方面注意低碘等。意見建議：建議甲亢患者一定要重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，避免盲目濫用藥物而耽誤病情。此外，甲亢患者一定要注意多休息，避免長期熬夜和精神緊張，避免長期煙酒刺激，避免過度劇烈的運動等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-03 1801次

• 手癬平時應(yīng)注意什么
  手癬患者在日常生活中需要多方面注意。要保持手部清潔干燥，避免真菌滋生；合理使用醫(yī)生建議的抗真菌藥物，不可擅自改變用藥；避免接觸化學(xué)洗滌劑等刺激性物質(zhì)，防止癥狀加重；注意飲食調(diào)理，多攝入有益皮膚健康的食物；還要定期隨訪，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。做好這些
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 手癬平時應(yīng)注意什么
  手癬是由真菌感染引起的皮膚病。首先，應(yīng)根據(jù)臨床癥狀選擇合適的抗真菌藥物。而且在平時的時候要注意一些問題：1.要注意隔離，防止傳染給他人。通常盡量不要在室內(nèi)飼養(yǎng)貓和狗等小動物。不要直接或間接接觸已經(jīng)生病的動物，并應(yīng)妥善處理。2.對于個人物品，如浴巾，毛巾，拖鞋，床上用品等，應(yīng)經(jīng)常更換，并及時消毒。應(yīng)該
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-16 2751次