對于病人出現(xiàn)了腿部抽筋的情況。一是見于勞損、受涼，特別是勞損受涼以后容易引起肌肉的痙攣，從而在休息時或者是睡覺時，就會導致腿部抽筋的情況。
還有就是見于青少年及中老年人出現(xiàn)的鈣質缺乏的情況，這種情況在缺鈣以后也容易導致腿部肌肉的痙攣、收縮，從而引起腿部抽筋的情況，這種情況往往發(fā)生于夜間睡覺時，在腿部活動時就出現(xiàn)了腿抽筋的情況，從而引起腿部的肌肉過度的收縮及腿部疼痛的情況。
所以說腿愛抽筋，一是見于勞損受涼，再就是見于缺鈣。
腿愛抽筋怎么回事
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2019-01-03 4826次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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顏連啟
主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院
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王富
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腿愛抽筋什么原因腿愛抽筋主要考慮是由于缺鈣而產生的，建議可以補充鈣劑，比如口服鈣爾奇片，多吃骨頭湯等，另外可能是由于勞累，缺鉀，受寒而引起的，建議患者平時要多注意休息，預防，防止受寒，晚上用熱水袋進行熱敷一下，并且保暖，熱敷都是很好的來減緩腿部抽筋種情況的。另外，如果出汗嚴重的，缺鈉也會導致腿抽筋癥狀，所以建議可以補充一些淡鹽水，患者應該在飲食結構上做調整，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。每天可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娙说牡挚沽兔庖吡?，增強人的體質，對病情的恢復都是有很大的促進作用的，最后就是面對疾病時一定要保持良好的心態(tài)。語音時長 1:35”
未東興
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陳宇飛
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段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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剛入睡時愛抽筋是怎么回事剛入睡時愛抽筋可能與受涼、缺鈣、癲癇等因素有關?？赏ㄟ^日常護理、口服藥物等方式進行治療。1、受涼：如果在睡覺時被褥較薄，可能會導致腿部受涼，使腿部供血不足，從而引起腿部肌肉強烈收縮，臨床會出現(xiàn)腿部抽筋、疼痛等癥狀。在睡覺時應注意保暖，還可通過使用熱敷袋，對局部進行熱敷，可緩解不適癥狀。2、缺鈣：若存
邵自強
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馮明利
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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