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為你推薦

• 胡麻油的功效與作用

  胡麻油又稱(chēng)亞麻籽油，是咱們古老的一種食用油，它是從胡麻這個(gè)植物，子麻種子當(dāng)中榨取的脂肪油，胡麻它主要生長(zhǎng)在，咱們國(guó)家的西北地區(qū)，胡麻油它含有人體必需的脂肪酸。胡麻油里邊，含有胡麻酸和亞油酸，它能夠轉(zhuǎn)化成DHA和ARA，這兩種東西，它對(duì)大腦腦神經(jīng)和視網(wǎng)膜的發(fā)育，非常有好處，它能夠有益于咱們嬰兒和胎兒的，這種大腦正常發(fā)育，孕婦攝入這種亞麻酸比較高，也對(duì)胎兒的腦神經(jīng)發(fā)育比較有利。亞麻酸屬于不飽和脂肪酸，是咱們?nèi)梭w必需的脂肪酸，它是咱們?nèi)梭w不能夠合成的，必須通過(guò)外界攝入，而胡麻油那里面，它就有含有大量的，人體必需的脂肪酸。這些脂肪酸它里邊含有脂肪酶，它可以促進(jìn)脂肪的消化吸收，消化吸收以后，可以供咱們身體來(lái)利用。它對(duì)于這種脂肪的，消化，吸收，燃燒都有利，所以對(duì)減肥也有一定的益處。

  

  02:01
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-18 65331次

• 麻油的功效與作用

  麻油又叫香油，北方人又叫芝麻油。它是由芝麻當(dāng)中提煉出來(lái)的，具有特別的香味，它的功效主要是：第一，它有延緩衰老的作用，這種香油香氣對(duì)中老年人消化功能比較弱的人，有增強(qiáng)食欲的作用，有利于這種營(yíng)養(yǎng)吸收。第二，它有保護(hù)血管的作用，這種麻油對(duì)軟化血管和保持血管的彈性有很好的效果，里面含有豐富的維生素E，也有利于這個(gè)血管的這種軟化。因此對(duì)于心腦血管疾病的中老年人，有很好的保健作用。第三，它能夠潤(rùn)腸通便，香油它潤(rùn)腸通便非常好，對(duì)便秘有一定的預(yù)防作用，和治療效果。習(xí)慣性便秘的人群，早、晚如果空腹喝一點(diǎn)香油，還是有利的。第四，它能夠減輕煙酒的損害，特別對(duì)牙齒、對(duì)口腔黏膜，對(duì)肺的損害有抵抗作用。第五，它能夠減輕酒精的損害，飲酒之前要喝點(diǎn)香油，對(duì)口腔黏膜、食道、胃、賁門(mén)、胃黏膜都能起到一定的保護(hù)作用。第六，它能夠保護(hù)嗓子，對(duì)聲音嘶啞、咽喉炎，有很好的恢復(fù)作用。第七，它能夠治療鼻炎，特別慢性鼻炎，我們由于鼻腔鼻黏膜是干燥的，我們用棉簽涂抹一下香油能緩解癥狀。第八，它能夠祛斑潤(rùn)膚，因此對(duì)美容、美膚、美顏，有很好的效果。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-28 70212次

• 吃麻油有什么好處
  吃麻油首先可以延緩衰老，一、純麻油含豐富的維生素e，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂和延緩衰老的功能。二、保護(hù)血管。純麻油含有非常豐富的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，容易被人體吸收分解和利用，促進(jìn)膽固醇的代謝，并且有助于消除動(dòng)脈血管壁上的沉積物。三、潤(rùn)腸通便。習(xí)慣性便秘患者早晚如果空腹喝一口純麻油能潤(rùn)腸通便。四、減輕煙酒毒害。有抽煙習(xí)慣和嗜酒的人經(jīng)常喝點(diǎn)純麻油可以減輕煙對(duì)牙齒、牙齦、口腔黏膜的直接刺激和損傷，以及肺部煙斑的形成，同時(shí)對(duì)尼古丁的吸收也有相對(duì)的抑制作用。飲酒前喝點(diǎn)純麻油則對(duì)口腔、食道、胃賁門(mén)和胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。五、保護(hù)嗓子，常喝麻油能增強(qiáng)聲帶彈性，使聲門(mén)張合靈活有力，對(duì)聲音嘶啞、慢性咽炎有著良好的恢復(fù)作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 16717次

• 火麻油是什么
  火麻油又叫大麻仁或者麻仁，為?？浦参锎舐榈母稍锍墒旃麑?shí)。其味甘、性平，入脾、胃，能潤(rùn)燥滑腸、滋養(yǎng)補(bǔ)虛?；鹇槿屎胸S富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，含有卵磷脂、亞麻酸、維生素以及鈣、鐵、礦物質(zhì)等人體必須的微量元素。食之有潤(rùn)腸胃、滋陰補(bǔ)虛、助消化、明目保肝、祛病益壽的功效，且對(duì)便秘、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效，而且火麻是唯一能夠溶于水的油料?；鹇橛偷娜蠊πВ阂唬宄杂苫，F(xiàn)在生活中紫外線、X射線、電磁波、致癌物質(zhì)、酒精一些藥物和污染物質(zhì)都會(huì)導(dǎo)致自由基的產(chǎn)生，自由基可以引發(fā)七十多種疾病，其中包括常見(jiàn)的動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、心臟病、白內(nèi)障、糖尿病、癌癥等。二，可以增強(qiáng)記憶力。三，可以提高腸道功能，能夠改善便秘、維護(hù)皮膚健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-09-23 48936次

• 火麻油加蜂蜜有哪些功效與作用
  蜂蜜它具有一定的養(yǎng)胃作用，對(duì)于胃炎，胃痛，胃下垂，消化不良等疾病均有比較好的療效，而火麻油具有潤(rùn)燥滑腸，滋陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，火麻油配蜂蜜，它可以潤(rùn)腸通便，清熱解毒，治療重度便秘，火麻油還對(duì)幽門(mén)螺桿菌有一定的抑制作用，可以達(dá)到潤(rùn)腸通便去口臭的作用。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-14 7603次

• 芝麻油的功效與作用
  病情分析：芝麻油又稱(chēng)香油，是由芝麻壓榨制成的天然調(diào)味品，不僅風(fēng)味獨(dú)特，還蘊(yùn)含豐富營(yíng)養(yǎng)，有著諸多功效與作用。它富含不飽和脂肪酸、維生素E、芝麻素等營(yíng)養(yǎng)成分，能為人體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，其中維生素E具有抗氧化作用，有助于保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受損傷。芝麻油質(zhì)地溫潤(rùn)，能潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘困擾，尤其適合日常腸道蠕動(dòng)較弱的人群適量食用。此外，它的獨(dú)特香氣可刺激味覺(jué)，增進(jìn)食欲，同時(shí)對(duì)唇部、皮膚有一定滋潤(rùn)作用，能緩解干燥不適。意見(jiàn)建議：食用芝麻油需注意相關(guān)事項(xiàng)，避免不當(dāng)食用帶來(lái)身體負(fù)擔(dān)。芝麻油熱量較高，過(guò)量食用易導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)，日常需控制食用量。腸胃功能較弱者不宜過(guò)多食用，以免刺激腸胃，引發(fā)腹脹、腹瀉等不適。另外，芝麻油需密封、避光保存，放置在陰涼干燥處，防止氧化變質(zhì)，影響風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)，應(yīng)選擇優(yōu)質(zhì)純正的芝麻油，避免購(gòu)買(mǎi)添加了其他油脂或添加劑的產(chǎn)品，確保食用安全與口感。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-03 201次

• 麻油有什么功效
  麻油，一般指的是芝麻油，主要為白芝麻所榨出的油。麻油中主要成分為不飽和脂肪酸，占非常高的比例，達(dá)到百分之九十，其中油酸以及亞油酸各占一半。芝麻油中還含有芝麻酸——這是一種天然的抗氧化劑。芝麻油中還含有蛋白質(zhì)、芝麻素、維生素E、卵磷脂以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所以是一種特別有營(yíng)養(yǎng)食用油。芝麻油具有強(qiáng)穩(wěn)定
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-10 8427次

• 麻油對(duì)咳嗽有什么功效
  麻油對(duì)咳嗽一般沒(méi)有功效，患者用藥時(shí)還需要遵醫(yī)囑。麻油是一種中藥，別名胡麻油、烏麻油、芝麻油等，味甘性涼，能夠起到潤(rùn)燥通便的功效，同時(shí)還具有解毒以及生肌的功效。在臨床上能夠用于治療腸道便秘、蛔蟲(chóng)病、疥癬等病癥，還可以使食積腹痛、潰瘍、皮膚皸裂等情況改善。此中藥的功效和作用雖然比較多，但并沒(méi)有止咳的功效
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-12-01 0次